何人かの友人が私がどうやってやったのかと尋ねました。
通常、私は肩をすくめて、いくつかの要約バージョンを吐き出します。 「いくつかのYouTubeビデオを見て、最高のものを望んだ！」しかし、真実は、私の髪を栗の茶色からカレシの銀に変えることは、より多くの研究、献身、そして率直に言って、リスクテイク Squad Groupチャットで伝えられるよりも。
この事実に照らして、私は自宅で髪を漂白して調子を整えるために使用した正確な予防策、製品、段階的なプロセスを描きました。巨大な免責事項：私は決してプロのカラリストではありません！さらに、プロのカラリストは をしました 話すことは、私のDIY-Silver-Shenanigans（包括的な感情：「プロに行く！」）に明らかに反対しましたが、それでも彼らは秘密のいくつかをこぼすほど親切でした。
場合 - あなたのより良い判断に合わせて。これまでのすべてのカラリストのアドバイスに対して、それにもかかわらず、自宅で銀に行くことにdeadしています（私がそうだったように！）メモ帳をつかんで進みましょう - 最大限の注意を払ってください！しかし、開始する前に、いくつかのことがあなたがしなければならない 漂白する前に読んでください。
漂白剤のない式がありますが、一時的に気まぐれに色を切り替えることができますが、茶色から銀に「絶対に」漂白剤を必要とすると、ザック・メスキットのチーフ・ブロンディング・オフィサーが指摘しています。多くの場合、「ライトナー」と呼ばれる漂白剤は、暗い面を持つことができる強力な化学物質です。 「漂白剤のプロセスは、誤って使用されたり速すぎたりすると、修復を超えて髪を完全に破壊する可能性があります」とMesquitは警告します。これは、単に漂白剤が髪を明るくするために働くメカニズムが本質的に ダメージ。 「漂白剤は文字通りあなたの髪のタンパク質を分解します」と、ニューヨークのサリー・ハーシュバーガー・サロンの有名人のカラリストでクリエイティブ・ディレクターのオーラ・フリードマンは説明します。 「[これ]あなたの髪は非常に弱くなります」と彼女は付け加え、「最終的には縮れや乾燥につながります。」
私にとっては、数十の「ブリーチフェイル」ビデオを見て、自宅でカラリストを演奏するリスクを完全に評価するために、少数のホラーストーリーを読む必要がありました。最悪の場合、漂白剤は文字通り髪を溶かすことができます。せいぜい、それは軽度の損傷を与えます - それは肉眼では知覚できないものの、まだ必然的に存在します（顕微鏡の下でそれを見るでしょう）。結論：漂白剤は髪を に損傷します 程度。最終的に、目標は、可能な限り最小の損害を与えることです。訓練された専門家は、まあ、 Pro です 、漂白剤のダメージを緩和することで、しかし、物に触れたことがない人として、物資を買いだめする前に勉強することがたくさんありました。
在宅の滞在の初めに、髪の色の研究は趣味になりました。私のカレンダーのギャップを置き換えたものは、私がかつて社会活動でいっぱいだった。目が痛くなるまで、画面を点でじっと見つめていました。目が覚めて眠れなかった場合は、ラップトップに戻ってさらに調査しました。 Pinterest、Reddit、YouTube、およびByrdie（！）は、髪の色How-tosの私の頼りになるソースになりました。今でも、私はまだビーチ、調子、髪の色についてもっと学ぶためにかなりの時間を費やしています。もちろん、厄介な目のある研究は、専門家の知識とスキルに合うことはありません。私の場合、私の芸術性の欠如は、 reeeaaalally 私のルーツで密接に。結局のところ、カラリストは自分の技術の多くのニュアンスを完成させるためにかなりの時間を費やしています。
もう1つの時間関連の考慮事項：髪の毛がどれほど暗いかによって、あなたが目指している淡い銀色に安全に到達するには、数週間（少なくとも）数か月（少なくとも）（少なくとも）かかる可能性があります。理由は、あなたの髪が漂白セッションの間で「回復」する時間が必要です。
私は髪を1か月半の間に合計3回漂白しました。毎回、オレンジ色からオレンジイエロー、オレンジイエローから淡黄色に新しい色合いを変えました。これらの移行期に少し自意識を感じないと言ったら嘘をついています。古い格言はどこにもありません。「忍耐は美徳です」は、家で漂白するよりも明らかです…
さまざまな髪の毛虫の穴を降ろす前に、なぜ茶色の髪の上にシルバー染料をたたいて1日と呼ぶことができなかった理由を完全に理解していませんでした。私が学んだ理由は、毛の自然な色の顔料に根ざしており、レベルシステムと呼ばれるものによって最もよく説明されています。
簡単に言えば、レベルシステムは、カラリストが誰かの髪の毛が明るくて暗くなっているか暗くなっているかを参照するために使用するスケールです。標準レベルのシステムは1〜10（1〜12を見たことがありますが）で、1は黒で、10は非常に淡い黄色です。 （注：「レベル」はトーンとは異なります。後での理由については詳細です。）あなたの自然な髪の色がレベルシステムのどこに落ちるかを判断すること（私はレベル4の周りに）は、あなたの髪がどのように光を上げるかについての基準点を提供できます。 」単一の漂白セッションで。その後、この情報を使用して、必要な漂白セッションの数を測定できます。
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ソフィー・ワート
私の自然な髪の色
あなたのレベルは、各鎖が含まれている天然色素の量、別名メラニンによって決まります。化学クラスのフラッシュバックをspareしますが、基本的に、漂白剤は、過酸化物とペアになったときに髪のキューティクル（髪の外側の層）を開き、これらの顔料を「持ち上げます」。髪の毛が暗いほど、顔料が多数あります。顔料が多いほど、髪を明るくするために、それらの顔料を「持ち上げる」必要があります。 「髪が少なくとも非常に軽いレベル9に持ち上げられない限り、銀色の髪を達成することはできません。理想的にはレベル10/プラチナが必要です」とMesquit。バナナの皮の内側。）この「持ち上げられた」状態に到達した一度にのみ、通常、トナーを介して淡い銀色の色素を加えることができます。
髪に明るい色を堆積する前に「持ち上げる」必要がある理由を示す一般的な類似性の1つ：暗い（黒/茶色の）紙に黄色の蛍光ペンを使用することを想像してください。あまりよく現れませんよね？さて、淡いプリンター紙にその黄色の蛍光ペンを使用していると想像してみてください。 その黄色の蛍光ペンと同様に、銀色 - プラチナムブロンドの家族のトナーは、最初に漂白せずに暗い色素を単純に置き換えることはできません。その基礎となる顔料は、銀が現れるために除去する必要があります。
また、「開発者」と呼ばれる過酸化物が漂白プロセスの必要な要素であることも注目に値します。それがなければ、漂白剤は色の顔料を持ち上げることができません。なぜ？繰り返しますが、科学... しかし、それはです 過酸化物開発者にはさまざまな強みがあります。
過酸化物の強度は、カラーリストが「ボリューム」と呼ぶもので測定されます。過酸化物の量は通常10〜40の範囲で、10は「リフト」と損傷の可能性に関して最も強力ではなく、40は最も「リフト」とクレイジーなリスクのあるダメージの可能性を提供します。 MesquitとWalkerの両方は、20巻を超えるものを避けて操縦することをアドバイスします。確かに、私は最初に漂白した最初の2回に30のボリューム開発者を使用しました。それはうまくいきましたが、私が20をじっと使用していれば、私の髪がどれだけ健康的に見えるのか疑問に思わずにはいられません。
「レベル」とは、あなたの髪が明るくて暗くなっていることを厳密に指しますが、「トーン」とはニュアンスを指します。暖かさ、涼しさ、灰色 - 各レベル。トーンは、あなたがカラー理論を学んだ専門家でない限り把握する複雑な概念ですが、ここに私がそれを考える方法があります：クールなトーンのブロンド（アラグウェンステファニ）と暖かいブロンド（ジジハディドのような）は、同じ「レベル」ですが、トーンは劇的に異なる効果を放ちます。
私はアッシュのようなクールなトーンの淡いブロンドが欲しいと思っていましたが、率直に言って、髪がまっすぐなシルバーグレーを回すとは思っていませんでした。幸いなことに、私は今私の色が大好きです。しかし、最初の明らかなことは、私がパニックに陥り、DIY全体を後悔していました。銀球で最も有名なカラリストの一人であるメスキットでさえ、トナーにはある程度の予測不可能性があると言います。 「みんなの髪は少し違ってつかむでしょう」と彼は説明します。言うまでもなく、「シルバーは正しくなるのに最も難しい色の1つです。 [トナー]式のわずかな変更でさえ、完成した結果に影響します。」参照：これは私が望んでいた色です。以下は私が得た色です。
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ソフィー・ワート
物事をさらに複雑にするために、「人々はすべて銀を異なって説明します」とMesquitは述べています。 「通常、明るい銀はバイオレットベースになり、暗いものはより青いベースになります。」彼はまた、あなたがトナーを混ぜることができると言いますが、繰り返しますが、これはあなたが実験しない限り、プロに残された種類のものです！良いニュース（または、トナーの結果が好きかどうかに応じて、悪いニュース）：トナーは時間とともに消える傾向があります。私にとって、私の超灰色の髪は、約5回の洗浄の後、銀色のプラチナになります。洗浄の間、私は私の色のウルトラグレーを保ち、黄色のトーンを追い詰めるためにこのマスクで絶対に誓います。
まだ私と一緒に？素晴らしい。これ以上苦労せずに…レベル4の茶色からレベル8/9の銀まで髪を漂白した方法のステップバイステップガイド。
ドラッグストアで販売されているきちんとパッケージ化されたオールインワンボックス染料キットとは異なり、漂白剤と調子の装身具はしばしば断片的になります。漂白にはエラーの余地がほとんどないので、あなたが必要なものをすべて確保することは非常に重要です始める。初めて髪を漂白したとき、すべての物資を集めるのに1週間ほどかかりました（特定のベンダーからの出荷はむらを証明しました。以下は、私が髪を漂白、調子、強化するために使用する製品の包括的なリストに加えて、Proからのいくつかのピックを適切な尺度でピックします。
ヒント：あなたが始める前に、あなたの物資のすべてを明白な目の前に置きます。
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ソフィー・ワート
プロの製品をオンラインで購入する場合は、評判の良いソースを使用していることを確認してください。私はアマゾンから私の物資のほとんどを購入しますが、製品が圧倒的に肯定的なレビューを持っている場合のみです。
オプションですが、強くお勧めします：
あなたがあなたの物資を持っているので、今度は漂白する時です。
ソフィー・ワート
ほとんどの美容トリートメントと同様に、洗練された結果には準備が不可欠です。漂白剤は乾いた髪に最適です。できればしばらく洗われていない乾いた髪。何よりもまず、ウォーカーは言います、「あなたの髪を磨いてください。結び目はありません！」
次に、セクションの時間です。 （初めて髪を漂白したとき、私はパーティション化の重要性を過小評価し、結果としていくつかの斑状のビットになりました。私の唯一の救いの恵みは私のボーイフレンドでした。完全に見落とされています。）あなたの髪を組み立てることにより、プロセスが圧倒的ではなく、管理しやすくなり、均等なアプリケーションの可能性を高めます。
髪を四分の一にセクションし、クリップを使用して各四半期を確保します。ウォーカーは次のようにそれを壊します：「首のうなじをまっすぐに後ろに中央の部分をまっすぐにしてください。」これにより、頭の両側に2つの大きな髪のセクションが残ります。
4つのセクションを作成するには、アプリケーターの先のとがった端を使用して、2つの大きなセクションのそれぞれを半分に分割します。次に、両側に「頭の上部から耳の後ろまで」と尖った端を実行して、各セクションを中央に分割する線を作成します。 4つのセクションがありたら、各セクションを所定の位置にクリップします。 私はいつもアンジェリカの人形、シンシア、 rugrats のように感じています 私がこれを行うと、「これにより、清潔にとどまるのがずっと簡単になり、一度にすべてを漂白しようとすることに圧倒されないようになります」とウォーカーは言います。説教！
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ソフィー・ワート
手袋にスナップし、周囲の表面が覆われていることを確認し、部屋からペット、子供などを導きます。 （グローブに覆われた漂白剤で覆われた2匹の奇妙な猫を退屈させることは、楽しいこととはほど遠いものです。言うまでもなく、漂白剤は小さな肺には良くありません。）
ウォーカーは、常に漂白剤と開発者を測定することの重要性を強調しています。 ほとんどの漂白剤には、コーヒースクープに似た少しの測定スクープが付属しています。 Redken Flash LiftまたはWella Blondorを使用しているWalkerは、1部の漂白剤、1.5〜2部の過酸化物の比率が「あなたに非常に一貫性がある」と言います。私はこれを証明することができます。通常、1スクープの漂白剤と2スクープの過酸化物を混ぜて、滴りや走らない滑らかでプリンのようなブレンドを組み合わせます。
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ソフィー・ワート
まだそれらの髪の毛が切り取られていますか？素晴らしい。あなたはすぐにそれらと仕事をします。しかし、最初に、漂白剤の申請プロセス全体に留意するためのいくつかの経験則：
配置：ルートから1cmを開始し、背面から正面への「四分の一」への道を進みます
ウォーカーによると、髪の毛の最も後ろのボットモストセクションは一般的に最も暗いため、追加の処理時間を少し処理できます。このため、彼は前に道を進む前に、「四分の一」に漂白剤を適用することを勧めています。 （プロのヒント：正面の小さな「赤ちゃんの毛」ははるかに速く発達し、損傷を受けやすいので、絶対に最後に保存してください！）
ミラーのセットが、頭の後ろを見ることができる方法で配置されており、2つの「四半期」の1つを背面につかみます。選択した四半期を切り取って、髪を緩めます。次に、アプリケーターのテーパー端を使用して、内に水平部分を作成します あなたが選んだ四半期。そうすることで、セクションを2つの管理可能なピースに分割します。1つは首に最も近いものと、もう1つは上に置かれます。 （厚さの髪の毛があるのに十分幸運な場合は、さらにいくつかの水平層が必要になるかもしれません。）首に最も近い髪は通常最も暗いので、ここでアプリケーションを始めて、あなたの道を進みます。
ウォーカーは、頭皮から約1cm離れた漂白剤アプリケーションを開始し、最後までルーツを発見したままにすることを勧めます。 （頭皮からの熱により、根は他のどの領域よりも速く発達します。）
選ばれたバッククォーターのボットモスト層をコーティングした後、クォーター内のすべての髪を覆うまで、残りの上にあるセグメントをコーティングします。この四半期を完了したら、残りのバッククォーターに移動します。前述の「レイヤー化と絵画」プロセスを繰り返します。
漂白剤と過酸化物を近くに保管してください。あなたが働くときに余分に鞭を挙げる必要がある場合に備えて
両方のバッククォーターをカバーしたら、背中を簡単に軽く叩いてください。このプロセス全体の中で最も難しい部分を完了しました。もちろん、前面にはまだ2つの手つかずのセグメントがあります。これらの残りのフロントセクションのそれぞれについて、背面に使用したのと同じ方法に従って、約1cmのルートを触れずに残し続けます。
アクションにルーツを入れる時間。ウォーカーは、このエリア向けに特別に漂白剤の新鮮なバッチを混ぜることをお勧めします。「あなたのルーツはそれだけの価値があります！」彼は指摘します。 「頭皮から1cmの漂白剤を端まで塗布したら、最初のセクションに戻って根での適用を開始します。」
ストランドを漂白剤で塗った後、プラスチック製のシャワーキャップにぶつかります。これにより、髪の毛がやや適切に保たれます。しかし、さらに重要なことに、プラスチックは熱と水分を閉じ込め、どちらも漂白剤を活性に保ちます。 「漂白剤は、乾燥させない限り、引き続き持ち上げられます」とメスキットは言います。ただし、フレーク状とドライになったら、髪の毛に座っているだけです。
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ソフィー・ワート
漂白剤の1ラウンドの後
根を含むすべてのストランドを漂白剤で覆うと、それは待機中のゲームになります。漂白剤の指示に従って、45分間タイマーを設定しました。その間、私は10分ごとにストランドをチェックして、少し漂白剤を拭き取り、その下に髪を目で見ます。このプロセスは、2つの理由で重要です。まず、色が均等かつ効果的に持ち上げられているかどうかを確認できます。第二に、チェックすることで、髪がまだ無傷であり、一般的に大丈夫であることを確認できます。
簡単な注意事項：漂白剤を長時間放置しないようにすることが重要ですが、明るい時間に十分な時間を与えることも重要です。 効果的に。言い換えれば、銃をジャンプして漂白剤も取り外さないでください すぐ。初めて髪を漂白したときにこの間違いを犯しました。その結果、私の色はかろうじて持ち上げられました。それは純粋なカボチャのオレンジでした。メスキットによれば、早期漂白剤の除去を示しています。補償するために、私はその夜その夜それを再漂白することになりました。これは私の髪に苦労しただけでなく、貴重な漂白剤の無駄でもありました！ 「[同じ日]を洗って再申請するよりも、[漂白剤]を長い間髪に座らせる方が良い」とメスキットは述べています。
もちろん、このアドバイスはあなたの髪がどのように持ちこたえているかを条件としています。前述のチェックを実行するだけでなく、Mesquitは、髪の毛が漂白剤の下でもう少し時間を処理できるかどうかを判断するために、クイック「ストレッチテスト」を実行することをお勧めします。方法は次のとおりです。「髪の毛をつかみ、そっと引っ張ってください。それがまったく伸びているように感じられるなら、すぐに[漂白剤]を洗い流してください。」これは、漂白剤が髪からあまりにも多くの水分を浸出させたことを示しています。ただし、髪が比較的強く感じられる限り（グミや伸縮性はありません！）、漂白剤をもう少し長く放置することができます（理由の範囲内で、指示がアドバイスよりも長く離れることはありません）。
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redkenextreme Bleach Recovery $ 23Shop タイマーが消えたら、キャップ、クリップなどを取り外して、シャワーに飛び込みます。いくつかのぬるい水をオンにします（極端な温度はありません。これは、新たに漂白した髪に衝撃を与える可能性があります！）。次に、穏やかなシャンプー（ウォーカーと私は両方ともレッドケンブリーチの回復が大好きです）をつかみ、赤ちゃんのように髪をgingerい洗い始めます。穏やかに加えて、洗濯が徹底していることを確認してください、オーラ。 「髪に漂白剤が残っている場合、化学物質は頭皮の火傷やその他の損傷を引き起こす可能性があります」と彼女は警告します。安全になるために、私は2回シャンプーします。また、Conair DetangleやGo Go Shower Massage Brushのような頭皮ブラシを見つけました。これは、髪の毛から漂白剤からざらざらを得ることができるようにします。
適切にシャンプーしたら、ディープコンディショナーまたは保湿トリートメントマスクを適用します。私はケラスターゼcicaflashブロンドAbsoluに絶対に誓います。治療を10分ほど座らせてください。リンス。シャワーから飛び出して、できればスーパーソフトマイクロファイバータオルでタオルを乾燥させます。私は、ストランドから余分な水分を優しく押し付け、摩擦を維持することで、それが破壊につながる可能性があるため、最小限に抑えることができます。
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ソフィー・ワート
第2ラウンドの漂白剤
タオル乾燥した後、髪が驚くべき柑橘類の色合いであることに気付いた場合は、フレットではありません！これはトナーが登場する場所です。 違い。
繰り返しますが、淡い銀、プラチナ、またはその領域内のどこかで達成するには、最初に「持ち上げた」ことを確認する必要があります。髪はレベル9または10までです。複数のラウンドの漂白を取ります。まだそこにいない場合は、現在のレベル用に作られたトナーを選択してください。 （PSA：あらゆるレベルで非常に見事な銀色が存在します。）
ライトシルバーの場合：髪を淡黄色に持ち上げたら（私にとっては、前述の漂白プロセスの3ラウンドでした。少なくとも 1週間離れた） 、ライトシルバー/灰色のトナーを使用する準備ができています。 Wella T18および/またはWella T11を交互に、または等しい部分RedkenシェードEQ O9Pと09Tを交互にします。
調子用品をレイアウトします。これには、トナー、過酸化物開発者（トナー命令に応じて10巻または20巻）、新鮮な手袋、新しい（または洗浄された）プラスチックミキシングボウル、新しい（または洗浄された）アプリケーター、シャワーキャップが含まれます。あなたがそうなら。
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ソフィー・ワート
トナーを塗布した後
以前に漂白剤ブレンドに過酸化物開発者を追加する必要がある方法と同様に、その力を「活性化」するために、過酸化物開発者もトナーとトナーを混ぜる必要があります。過酸化物開発者のトナー式の比率は、使用している製品に応じて可変です。私が使用する特定のトナーの場合、それは通常、2つの部品開発者の一部のトナーです。
スクープを使用してトナーを測定する代わりに、トナーのボトル全体を最初にプラスチックミキシングボウルに捨て、次に空のトナーボトルを過酸化物の測定ツールとして使用する方が簡単だとわかりました。したがって、1：2の比率では、ボウルにトナーのボトルを1本捨てます。次に、空のボトルに過酸化物を2回満たします。
トナーと開発者を測定して注ぐと、魔法のポーションを混ぜる時が来ました。手袋をスナップして、アプリケーターブラシと調合をブレンドし始めます。完全に組み込まれるまで混ぜます。フォーミュラは、漂白式の式よりもはるかに厚くする必要があります。
幸いなことに、トナーを適用することは、漂白剤を適用するよりも低ステークス操作のようなものです。髪の毛のリスクが低いだけでなく、Tonerはアプリケーション戦略の観点からも寛容です。あなたは確かにあなたの漂白剤で行ったのと同じようにセクションと同様の方法で応募する必要があります。しかし、もう少し余裕があります。
髪を完全に飽和させたら、それをゆるんでクリップして、プラスチック製のシャワーキャップで覆います。 （ShowerCapメソッドを使用することにした場合は、指示が示唆するよりも迅速にトナーが発生する可能性があることに留意してください。）
私はいつも#tonertimerを20分間設定しています。これは、ほとんどのトナーの標準のようです。ただし、私が言及したものとは別のトナーを使用している場合は、製品の特定の指示を再確認してください！
注：私が使用した銀/灰色のトナーは、開発プロセス中に髪をおもしろい毛の色合いに変えます。不要な紫色の色合いはシャワーで洗い流されるはずですが、それをアドバイスよりも長く放置すると、髪が薄くなるまで数日間ラベンダーの色合いを残すリスクがあります。
k18repair hair mask $ 75shop タイマーが上がったら、シャワーを浴びます。髪から漂白剤溶液を洗うために使用したのと同じ穏やかなシャンプーで泡立てます。深いコンディショニングマスクおよび/または選択の再編治療をフォローしてください。 （ちなみに、私は両方の製品タイプに投資することをお勧めします。私は、髪の毛が特定の日にタンパク質や水分が不足しているように見えるかどうかに応じて交互に交互にする傾向があります。）
オーラは、ボンドビルディング、再構築製品はブリーチ後の「髪を修理するのは信じられない」と言います。彼女の現在のお気に入りのK-18ペプチド™マスクも、最近の私の頼りになりました。私はそれが私の銀髪の旅の間に私がほとんど破損していない理由だと誓います。もちろん、Olaplexは別のオプションです。漂白プロセスで壊れたタンパク質結合を癒すために誓うオプションウォーカーと他の数十人のプロが誓います。
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ソフィー・ワート
色あせたトナー
新たなDIYスキルに特に野心的に感じている場合は、漂白プロセスによって悪化した可能性のある揚げ端をnixするために少しトリムを与えることを検討してください。そうすることで、髪がかなり健康に見えることがわかりました！自分でこれを行うことを選択した場合は、合法的なヘアシアを使用していることを確認してください。サイザーワークをプロに任せたい場合（お勧めします！）、毎月またはそこらの予約をスケジュールしてください。
あなたの金髪の友人は皆、避けられないブラジャーに対抗するためにそれを使用します。そして、結局のところ、銀髪の人々もそれを使用する必要があります。 「シルバーが非常に速くフェードするため、紫色のシャンプーは非常に重要です」とメスキットは指摘します。 “Using purple shampoo will help refresh some of those cool tones that are lost and keep the hair looking icy.” His choice:Wella Professionals Invigo Blonde Recharge Color Refreshing Shampoo Cool Blonde. Shop more purple shampoo options here.
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