1。編組：
* フレンチブレード： これにより、ゆるく乱れた波が生まれます。
* 1つまたは複数のフランスの三つ編みのbraid湿った髪。
*ブレードを空気乾燥させたり、ヘアドライヤーにディフューザーアタッチメントを使用したりします。
*乾燥したら、三つ編みを元に戻し、髪をやさしく乱してより多くの定義を行います。
* ダッチブレード： より狭く、より定義された波を作成します。
*このプロセスはフランスの編組に似ていますが、三つ編みはオーバーではなくストランドの下に行きます。
2。ねじれ：
* 二鎖ツイスト： 簡単で汎用性の高い、柔らかい波を作成します。
*髪を小さなセクションに分け、各セクションを2本の鎖でひねります。
*髪のネクタイで端を固定します。
*ツイストを空気乾燥させたり、ディフューザーを使用したりします。
*乾燥したら、ひねりを指で静かに分離して、より多くのボリュームにします。
3。 Bantu Knots：
* より狭く、より定義されたカールの場合。
*髪の毛を小さな部分に湿らせ、各セクションをタイトな結び目にひねります。
*ヘアタイまたはボビーピンで各結び目を固定します。
*結び目を完全に乾燥させます。
*結び目を元に戻して髪を振ります。
4。ローラー：
* フォームローラー： ゆるく、弾力のある波を作成します。
* ベルクロローラー： ボリュームとテクスチャを作成します。
* 従来のローラー： ローラーのサイズに応じて、より狭いカールを作成できます。
*髪をセクションして、ローラーの周りに転がします。
*ローラーが完全に乾くまで髪に座らせます。
*ローラーを取り外し、必要に応じて髪をスタイリングします。
5。ヘア製品：
* カール定義製品： これらは、自然波を強化し、定義を提供するのに役立ちます。
* テクスチャースプレー： ボリュームとテクスチャを追加して、波状効果を作成できます。
* ヘアスプレー： 波を所定の位置に保持するのに役立ちます。
ヒント：
* 湿った髪から始める： これにより、操作が簡単になり、スタイルが適切に設定されます。
* diffuser：を使用します ヘアドライヤーを使用している場合、ディフューザーアタッチメントは熱を均等に分配し、縮れを防ぐのに役立ちます。
* あなたのスタイルで睡眠： また、夜に髪を編んだりねじたりしたり、一緒に寝たりすることで波を作成することもできます。
* あなたの髪を過労しないでください： ローラーを使用している場合は、髪に強制しようとしないでください。カールを自然に形成します。
覚えておいてください： 鉄なしで髪を振るための最良の方法は、髪の種類と希望の外観に依存します。自分に最適なものが見つかるまで、さまざまなテクニックを試してください！