髪の成長サイクルの内訳は次のとおりです。
* Anagen（成長段階）： これは、髪が成長するアクティブフェーズです。遺伝学や年齢や健康などの要因に応じて、2〜7年間続きます。
* カタゲン（遷移フェーズ）： これは数週間続く短いフェーズです。この間、髪の成長が遅くなり、毛包が縮みます。
* テロゲン（休憩相）： この相は約3か月間続き、その間に毛包が休眠しています。髪の毛は最終的に流れます。
だから、あなたの質問に直接答えるために：
* それは、髪を育てるのに何週間かかるかではなく、個々の毛包がどれくらいの時間が続くかについてです。
* 健康的なライフスタイルを維持し、バランスのとれた食事を食べ、髪の成長をサポートするヘアケア製品の使用により、成長率に影響を与えることができます。
注： 成長サイクルをスピードアップすることはできませんが、通常のトリムを取得し、破損を防ぎ、ボリュームを追加するスタイリングテクニックを使用することで、髪を長く見せることができます。