1。ダメージを停止：
* 漂白を停止： これが最も重要なステップです。髪に過酷な化学物質から休憩を与えてください。
* ヒートスタイリングを避けてください： 熱はあなたの髪をさらに損傷する可能性があるので、空気乾燥または低熱の設定を使用してください。
* ブラッシングと櫛を最小限に抑える： 穏やかな取り扱いが重要です。広い歯の櫛を使用して、髪が濡れているときはブラッシングを避けてください。
2。修理と保護：
* ディープコンディショナーを使用： 漂白または損傷した髪のために特別に処方された製品を探してください。深いコンディショナーを毎週適用して、ストランドを水分補給して強化します。
* ヘアマスクを検討してください： 休暇治療は、余分な湿気と栄養を提供することができます。
* シルクまたはサテン枕ケースに投資： 綿は摩擦や破損を引き起こす可能性があるため、より滑らかな生地を選択してください。
* トリムスプリットエンド： 通常のトリムは、髪の毛のシャフトをさらに損傷するのを防ぎます。
3。専門家の助けを求める：
* 美容師に相談： 彼らは損傷を評価し、最高の製品と治療を推奨することができます。
* olaplexについて尋ねる： Olaplexは、髪の毛の壊れた絆を再構築するのに役立つ専門的な治療法です。
* ケラチン治療を検討してください： これらは髪を滑らかにして強化することができ、破損する傾向が少なくなります。
予防が重要です：
* 髪を適切に準備： 漂白する前に、ディープコンディショナーを使用して、ボンドビルダーを検討してダメージを最小限に抑えます。
* 専門家を選択： 漂白に経験した評判の良いスタイリストに行きます。
* あまり頻繁に漂白しないでください： 漂白セッションの間に髪の時間を回復させてください。
重要な注意： 大幅な脱毛を経験した場合、皮膚科医またはトリコロジスト（ヘアスペシャリスト）と相談して、根本的な病状を除外することが不可欠です。