シャワーの準備とスタイリング：
1。適切な製品を選択します： 波状の髪のために特別に設計された潤いコンディショナーまたはレイルインコンディショナーを選択します。髪の重さを量る製品を避けたり、縮れしたりすることを避けてください。
2。穏やかな洗浄と状態： 保湿シャンプーで髪をやさしく洗浄し、たっぷりのコンディショナーで従います。
3。シュリューム： あなたの髪がまだ濡れている間に、マイクロファイバータオルまたはTシャツでそっとそれをつぶして、余分な水分を吸収します。これにより、自然波を定義するのに役立ちます。
4。スタイリング製品： 波を向上させるクリーム、ムース、ジェルなどのスタイリング製品を塗り、髪を髪の毛にくしゃくしゃにします。
5。編組またはねじれ： より定義された波が必要な場合は、眠りにつく前に、セクションで髪を編むかねじってみてください。
6。適切な睡眠スタイル： 摩擦を防ぎ、一晩で縮れを最小限に抑えるために、サテン枕や絹のスカーフを使用します。
朝のルーチン：
1。更新： 髪の毛をすばやくスプリッツまたはレベルインコンディショナーでリフレッシュできます。製品の構築がある場合は、幅広の櫛を使用して製品を優しく配布します。
2。クランチを削り取る： ジェルやムースを使用した場合は、髪の毛や硬さやクランチを除去するために髪の毛をやさしくつぶしてください。
3。ボリュームの追加（オプション）： 根でボリュームのあるスプレーを使用するか、髪をひっくり返して、それを乱して余分なボリュームをかけます。
4。指で定義する： 指を使用して、より洗練された外観のために波をやさしく分離して定義します。
5。仕上げの仕上げ： ヘアスプレーの軽いスプリッツは、1日を通して波を所定の位置に保持するのに役立ちます。
追加のヒント：
* 波状の髪をブラッシングしないでください： ブラッシングは波を分割し、縮れを作成します。 指や幅の広い櫛を使用して、つぶやきます。
* 髪を定期的にトリミング： 定期的なトリムを取得して、スプリットエンドを寄せ付けず、波の健康を維持します。
* 異なる製品の実験： 髪の種類とテクスチャーに最適な製品を見つけてください。
* あなたの自然なテクスチャーを受け入れてください： あなたの自然波のパターンと戦おうとしないでください。それを受け入れてください！
ボーナス：空気乾燥と拡散：
* 空気乾燥： 時間がある場合、空気乾燥は自然波を高めるための最良の選択肢です。
* 拡散： 時間が短い場合は、ヘアドライヤーにディフューザーアタッチメントを使用してください。 縮れを最小限に抑え、波を強化するために、弱火と低速に設定します。
完全な波を達成することはプロセスであることを忘れないでください。 実験して、あなたに最適なものを見つけてください！