ここにいくつかの一般的な方法がありますが、最初に髪の毛の小さな領域で常にパッチテスト 反応を確認するには：
1。レモンジュース：
* それがどのように機能するか： レモンジュースのクエン酸は色を持ち上げるのに役立ちます。
* 方法： レモン汁を水と混ぜ、髪に塗り、30〜60分間太陽の下で座ってください。
* 注意： レモンジュースは乾燥する可能性があるため、使用後はよく状態になります。日光にさらされると髪がさらに乾く可能性があるため、保護休暇調整器を使用してください。
2。カモミールティー：
* それがどのように機能するか： 髪を明るくすることができる色素であるアピゲニンが含まれています。
* 方法： 急な強いカモミールティー、冷やして髪に塗ってください。 30分間放置してからすすぎます。
* 注： 金髪または明るい茶色の髪に最も効果的かもしれません。
3。ハニー：
* それがどのように機能するか： 蜂蜜には自然な漂白特性があります。
* 方法： 蜂蜜を髪に塗り、シャワーキャップで覆い、少なくとも30分間放置します。よくすすぎます。
* 注： 輝きと微妙な明るくを追加するのに最適です。
4。アップルサイダービネガー：
* それがどのように機能するか： 製品の蓄積を削除して髪を明確にして、明るく見えるようにします。
* 方法： 水でリンゴ酢を希釈します（1：1比）。髪に塗り、5〜10分間放置してからすすぎます。
* 注： 色を大幅に明るくすることはないかもしれませんが、全体的な髪の健康を改善できます。
5。重曹：
* それがどのように機能するか： 顔料を持ち上げることはできますが、髪は非常に厳しいです。
* 方法： 重曹を水と混ぜてペーストを作成します。髪に塗り、5〜10分間放置してから、徹底的にすすぎます。
* 注意： 重曹は非常に乾燥し、髪に損傷を与える可能性があります。控えめに使用します。
一般的なヒント：
* 忍耐強く： 自然な方法は結果を示すのに時間がかかります。
* 繰り返しアプリケーション： 顕著な照明のために、週に数回プロセスを繰り返す必要があるかもしれません。
* コンディショニングが重要です： 自然照明方法は乾燥している可能性があるため、各アプリケーションの後に良いコンディショナーを使用してください。
* 太陽暴露： 太陽は軽量化を促進するのに役立ちますが、常に休暇中のコンディショナーで髪を保護します。
重要なリマインダー：
これらの方法について確信が持てない場合、または髪の毛について懸念がある場合は、プロのヘアスタイリストまたは皮膚科医に相談してください。彼らはあなたの髪の種類と目標のための最高の行動方針についてあなたに助言することができます。