1。原因の理解：
* 乾燥： 縮れはしばしば、乾燥した脱水状態の髪に由来します。 湿気がないため、髪のシャフトが膨張し、「縮れた」外観が生じます。
* 湿度： 湿度が高いと、髪から水分を引き、縮れにつながる可能性があります。
* ヒートスタイリング： ブロードライヤーやストレートナー剤などの熱スタイリングツールの過剰使用は、髪のキューティクルを損傷し、縮れに貢献する可能性があります。
* 製品の構築： スタイリング製品の残留物は、髪の重量を量り、粗いテクスチャーを作成できます。
* 遺伝学： 一部の人々は、縮れた髪を持つことに遺伝的に傾向があります。
2。正しいアプローチ：
a。水分補給が重要です：
* ディープコンディショニング： 少なくとも週に1回は深いコンディショナーを使用して、水分を補充し、髪の毛を強化します。アルガンオイル、ココナッツオイル、シアバター、アボカドオイルなどの材料を探してください。
* leave-inコンディショナー： 休暇中のコンディショナーは、水分を封じ込め、要素から髪を保護するのに役立ちます。
* 潤いのあるヘアマスク： 余分な水分補給のために、蜂蜜、ヨーグルト、バナナなどの成分を備えたDIYヘアマスクを試してください。
b。注意して洗う：
* 硫酸塩を含まないシャンプー： 硫酸塩は、天然の油の毛を剥がし、乾燥と縮れにつながる可能性があります。穏やかな硫酸塩を含まないシャンプーを選びます。
* 冷水すすぎ： 冷たい水をすすぐでシャワーを終了します。これは、髪のキューティクルを密封し、縮れを防ぐのに役立ちます。
c。スタイリング戦略：
* 可能な場合は空気乾燥： 可能な場合はいつでも髪を乾燥させて、熱損傷を最小限に抑えます。
* 低熱設定： 熱を使用する必要がある場合は、スタイリングツールを最低の熱設定に設定します。
* 熱保護剤スプレー： 常に熱保護剤スプレーを使用して、髪を損傷から保護してください。
* 滑らかな髪の毛： 広い歯の櫛または自然な毛のあるブラシを使用して、髪をやさしくつぶやき、滑らかにします。
* 摩擦を避ける： 摩擦は縮れを増やすことができます。洗った後、タオルで髪をこするのは避けてください。代わりに、余分な水をそっと絞り出すか、マイクロファイバータオルを使用します。
d。製品電力：
* anti-frizz Serum： 縮れた闘いのセラムは、フライアウェイを滑らかにして輝きを加えるのに役立ちます。
* スタイリングクリーム： スタイリングクリームは、重量を測ることなく、髪に水分とコントロールを加えることができます。
* ヘアオイル： 軽量のヘアオイルは、縮れを飼いならして輝きを加えることができます。
3。追加のヒント：
* トリムスプリットエンド： 通常のトリムは、縮れに寄与する損傷した端を削除するのに役立ちます。
* シルク枕カバー： シルク枕カバーに切り替えて、摩擦を減らし、破損を最小限に抑えます。
* 洗浄は避けてください： 髪の毛を頻繁に洗って、天然の油を剥がしないようにします。
覚えておいてください： さまざまな製品とテクニックを試して、髪の種類とライフスタイルに最適なものを見つけます。 我慢して、落胆しないでください！縮れを飼いならして、滑らかで管理しやすい髪をすることができます。