1。アップルサイダービネガーリンス：
* 1/4カップのアップルサイダービネガーを1カップの水と混ぜます。
*シャンプーとコンディショニングの後、混合物を髪に注ぎ、数分間放置します。
*徹底的にすすぎます。
*アップルサイダービネガーは、髪のキューティクルを閉じるのに役立ち、光をよりよく反射する滑らかな表面を作ります。
2。ココナッツオイル処理：
*ココナッツオイルを温め、髪に塗り、端に集中します。
*シャワーキャップで髪を覆い、少なくとも30分間、またはより深いコンディショニングのために一晩放置します。
*いつものように髪を洗ってください。
*ココナッツオイルは脂肪酸が豊富で、髪に栄養を与え、潤いを与え、柔らかく光沢があります。
3。アボカドマスク：
*熟したアボカドをマッシュして、髪に塗り、端に焦点を合わせます。
*シャワーキャップで髪を覆い、30分間放置します。
*いつものように髪を洗ってください。
*アボカドには、健康な髪の成長と輝きを促進するビタミンとミネラルが詰め込まれています。
4。バナナとハニーマスク：
*熟したバナナをマッシュし、大さじ2杯の蜂蜜と混ぜます。
*混合物を髪に塗り、30分間そのままにします。
*いつものように髪を洗ってください。
*バナナと蜂蜜は深いコンディショニングと栄養を提供し、髪を柔らかく光沢のあるものにします。
5。卵治療：
*卵を打ち負かし（髪の長さに応じて2つ）、髪に塗ります。
*シャワーキャップで髪を覆い、30分間放置します。
*いつものように髪を洗ってください。
*卵にはタンパク質とビオチンが豊富で、健康な髪の成長と輝きに不可欠です。
6。ビールすすぎ：
*等しい部分のビールと水を混ぜます。
*シャンプーとコンディショニングの後、混合物を髪に注ぎ、数分間放置します。
*徹底的にすすぎます。
*ビールには、髪に輝きとボリュームを加える酵母とタンパク質が含まれています。
ヒント：
* 通常のトリム： 通常のトリムを取得してスプリットエンドを削除すると、破損を防ぎ、輝きを促進できます。
* 健康的な食事： 果物、野菜、タンパク質が豊富なバランスの取れた食事を食べることは、健康な髪の成長と輝きに不可欠です。
* 水分補給： 髪を内側から水分補給しておくために、たくさんの水を飲んでください。
* 穏やかなブラッシング： 柔らかい熟成ブラシを使用して、損傷や縮れを避けます。
重要な注意： これらの自家製の救済策は誰にとっても機能しないかもしれません。さまざまな方法で実験して、髪の種類とニーズに最適なものを見つけてください。