分離...休憩が必要です...

質問
そう。私は夫と結婚して2年近くになり、合計3年になります。私は彼を愛していますが、私たちは人生のさまざまな道を進んでいるように感じます。私は落ち込んでいて、何かが足りないような気がします。私の夫は社交的な人ではなく、外に出て何かをすることを本当に楽しんでいません。ましてや新しいことを試すことも好きではありません。私は蝶で、カリスマ的で、外向的です...この結婚と私たちの生活は一緒に私が窒息しているように感じます。私たちにはコミュニケーションの問題があります。主な理由は、私が別居を望んでいることを彼に話すことを恐れていたからです。私は彼と一緒にいたいとさえ思っていませんが、私は彼を愛していること、そして何らかの理由で私たちの道が交差したことを知っています。私の質問は...分離が次の健康的なステップになるだろうかと思います。私は8か月間治療を受けており、5か月間一緒にカウンセリングを行っていました。この悲しみと不幸の感覚が消えないので、時間とお金の無駄だと感じます。別居は結婚を救うことができますか？もしそうなら、どうすれば夫を壊さずにこれを夫と共有できますか...

回答
こんにちはジェニファー〜

いいえ、分離は必ずしもカップルにとって悪いことである必要はありません。ただし、2つのことのいずれかを実行します。いつも一緒にいるわけではなく、お互いを恋しく思ったり、感謝したりするときなど、カップルとしてあなたを近づけることができます。あるいは、お互いに一緒にいることはできないことに気付くでしょう。どんなに愛し合っていても。

この時点で、それは確かに現時点であなたの最良の選択肢のようです。このようにして、少し時間を取って状況を評価し、選択肢を検討することができます。本当に必要な場合、または一緒にいる必要がある場合も同様です。いずれにせよ、関係する両方の当事者にとって、分離は経験するのが難しいことになる可能性があります。

あなたが分離するだけで、治療とカウンセリングを止めないでください。うまくいかないように見えるかもしれませんが、カウンセリングを続けることをお勧めします。離れて、お互いの考え、感情、行動に影響を与えることができなくなったら、違いに気づき始める必要があります。お互いから一歩後退することは良いことでも悪いことでもあり得ます、時間だけがそれらの結果が最終的にどうなるかを教えてくれます。あなたが誰かを愛しているだけで、あなたが彼らと一緒にいるべきだという意味ではありません。

あなたは自分自身に時間をかけて、この結婚で何が欲しいのか、そして/またはあなたがそれに留まるべきかどうかを理解しなければなりません。ここで重要なことは、あなたの心を持って行き、あなたにとって正しいこと、そしてあなたを幸せにすることをすることです。これを彼に優しく壊す簡単な方法はありません。それがこれに来なければならないことを押しつぶさなければ、彼は傷つくでしょう。時には別居と離婚が必要悪です。あなたが彼から離れているだけで、あなたが彼と連絡を取り続けることができない、またはあなたが友達になるのをやめなければならないという意味ではありません。