離れて、一緒に戻って、他の関係を悼んでいる

質問
私の夫と私は4カ月間離れていました。私たちは離婚の代金を払っていましたが、物事に同意したり、書類に署名したりしていませんでした。この間、私は別の男と会って寝ていました。私はこの男が本当に好きでしたが、彼は一種のジャークでした。私はまだ夫のことを深く気にかけていましたが、うまくいくとは思っていませんでした。私は息子である財政に苦労し、一人でいることに苦労していました。私は夫と交際が恋しかったが、それでもこの他の男が欲しかった。私はついにこの他の男がジャークであり、私たちは多くのことで同じページにいなかったことに気づきました。私の夫は本当に大きく変わり、私たちのコミュニケーションは大幅に改善されました（私たちは結婚して9年になります）。簡単に言えば、私が見ていた男は非常に思いやりがなく、私の誕生日を覚えておらず、都合の良いときに私を見ただけでした。私は彼が一緒にいるべき男だと決めました。事は...私は彼を愛していて、また彼と一緒にいることができてうれしいですが、私は他の人を悼んでいます。これは正常ですか？私は彼に会い、彼が欲しい。なぜ私はこのように感じているのですか？彼が私にふさわしい男ではないことは知っていますが、私はまだトーチを持っています。どうすればこれを乗り越えることができますか？

回答
こんにちはクリスティーナ〜

あなたがこの他の男を乗り越えるには少し時間がかかるでしょう。あなたはただ、この他の人と関わることによってあなたがしたことは間違いであったことを自分自身に認識させなければなりません。そして、それはあなたが変えることができないものであるとしても、あなたが先に進み始める時です。あなたは他の人と関わったことに罪悪感を感じています。あなたが最初に彼と関わった理由は、あなたが明らかに結婚で欠けていた何かを（この男に）探していたからです。

ですから、あなたの質問に答えるために、はい、これはやや普通のことだと思います。これは、このような状況にある人が経験するプロセスです。あなたが彼と関わった短い間、彼はあなたが欲しいものと必要なもの、つまり注意をあなたに与えていました。そして、あなたはそれをある程度見逃しています。最終的には、これをあなたの後ろに置き、あなたの人生を続けることができるはずです（そしてこの他の人を乗り越えることができます）。これは、このプロセス全体の一部にすぎないと思います。

これが進行し始めて、それがあなたを消費し、あなたが彼をあなたの頭から追い出すことができないなど、それが問題になる場合。それなら、おそらくあなたは彼を乗り越えるのを助けるために何らかの形の個別のカウンセリングに行くことを真剣に検討するべきです。ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。