おなかの脂肪

質問
こんにちは、ローレンス。私は2011年3月頃に減量の旅を始めました。その後、私の体重は323ポンドになりました。現在、私は164ポンドで、これまで以上に気分が良くなっています。私の本当の懸念は、約150ポンドを失った後、私の胃が収縮した風船のように見えることです。つまり、私はさらに数ポンドを失いたいのですが、私はその地域で私がすべきよりも太っているように見えることを取り除くのを見ていません。その特定の領域でスリムにするために私ができることはありますか、または私のニーズに合うように食事を変更する方法はありますか？たった19歳なので、私がやった後もこのように私の体を見るのは少しがっかりします。前もって感謝します！

回答
こんにちはジョセフ

まず、あなたが失った体重を祝福したいと思います。ジョセフあなたの個人的な遺伝学とあなたの肌がその状態にあった時間の長さも要因を果たします。あなたの肌が可能な回復の量に影響を与えるもう一つのことはあなたの年齢です。私はあなたが19歳であることを読んだので、事実はあなたに有利です。あなたの年齢のジョセフは、あなたの肌が30代または40代の人よりもはるかに跳ね返ります。これがあなたの肌の回復力を高める方法のリストです。

水分補給
栄養
レジスタンスエクササイズ
体脂肪の減少
角質除去
引き締めクリーム
形成外科（最後の手段）

これらはすべて、その領域を目的の場所に戻すのに役立ちます。そのようになるまでに1日または3か月もかからなかったことを忘れないでください。そのため、手術を検討する前に、非外科的治療が機能するのに十分な時間をとってください。ジョセフは書いてくれてありがとう、そして今日ここで私たちが行った議論を通して私があなたを助けることができたことを願っています。私はあなたに最高のことを望み、手術を検討する前に代替案に公正な機会を与えることを忘れないでください。

ラリー