これらは安全に飲むことができますか？

質問
こんにちは。私はこれらの「マナポーション」ドリンクをオンラインで見つけました（私はオタクゲーマーです、hehe）、そしてそれらは大量のカフェイン、ビタミンB6、およびビタミンB12を持っています。リンクは次のとおりです：http：//www.thinkgeek.com/product/a273/

そしてここに栄養情報へのリンクがあります：http：//www.thinkgeek.com/product/a273/detail/

購入したいのですが、カフェインとその2つのビタミンの量がとてつもなく多いようで、一度にたくさん摂取しても安全かどうかはわかりません。それらがどれほど小さいかを見ると、ショットと同じように摂取することを意図していると思います。つまり、一度に。これに関するアドバイスや情報が役立ちます。よろしくお願いします。

回答
こんにちはキエル、

はい、2つのビタミンB群のRDAが1000倍を超えるのはとてつもなく多いようです。 B12の許容上限値（TUL）は確立されておらず、B6の場合は100 mg（18歳以上の場合）なので、技術的にはこれらのうち3つを悪影響なしに摂取できる可能性がありますが、誰が知っていますか？調べる価値はありますか？

あなたはただ起きているためにいくつかの余分なカフェインを探していますか（もしそうなら、NoDozのような普通のカフェインピルがあります）。 http://www.nodoz.com/index.shtml

http://iom.edu/Activities/Nutrition/SummaryDRIs/~/media/Files/Activity%20Files/N

このフォーミュラは技術的には食品でも医薬品でもないため、製品を管理するFDA規制はありません。有害であることが証明されているものが含まれている可能性がありますが、FDAからの販売許可がなければ、何が得られているのかわかりません。

私の意見では、カフェインを目覚めさせたい場合は、コーヒー、お茶、コーラ、またはカフェインの錠剤を試して、何が得られているかを知ってください。

幸運を！
ローリー