キャンベル分厚いスープ

質問
こんにちは、ティム・サントロ

キャンベルのチャンキースープ（缶詰）を購入し始めました
私が働いている会社で昼食をとります（それは私にお金と時間を節約します）。

一週間食べた後、唇が荒れている（乾く）ことに気づき、ナトリウム含有量が高いために唇が乾燥したのではないかと思いました。

キャンベルのチャンキー缶詰スープを毎日の消費におすすめしますか？安全ですか？
唇が荒れてしまったのではないかと思いますか？

ありがとう

回答
こんにちはジェイク、
ナトリウムはそれと関係があるかもしれません。缶詰のスープと多くのパッケージ食品の問題は、貯蔵寿命を維持するためにナトリウム（および他の防腐剤）がしばしば含まれていることです。そのため、スープは長持ちするため、通常、避難所やフードバンクで使用されます。

便利さはさておき、私はそれを毎日食べることをお勧めしません。それは必ずしもあなたを傷つけるわけではありませんが、完全に健康ではありません。
より良いオプションは、実際には2スライスの全粒小麦パンのデリターキーです。
七面鳥、またはハム（七面鳥は健康的にはより良い選択肢ですが）を購入する場合は、より自然でフィラーが入っていないBoarsHeadのようなブランドを選択してください。
違いを味わうこともできます。