再：焦げ付き防止クッキングスプレー

質問
あなたの意見では、ポップコーンや他の食品にノンスティッククッキングスプレーを使用することは健康ですか？

前もって感謝します。

回答
サリー、
ノンスティッククッキングスプレーは通常、良いか悪いかにかかわらず、栄養価がないため、必ずしも健康的とは言えません。とはいえ、フレーバーの観点から見れば、もっと良い選択肢があると思います。
あなたはポップコーンについて言及します。プレーンなポップコーンを調理して、少量のオリーブオイルとガーリックパウダー、または塩を含まない調味料で混ぜると、はるかにうまくいくでしょう。
健康的なオイル、ハーブ、その他の調味料があり、はるかに良い選択です。
ノンスティッククッキングスプレーは風味を加えることができますが、ほとんどの場合、調理器具の潤滑剤としての目的にのみ役立ちます。
また、ノンスティックスプレーには通常、ある種の化学添加剤が含まれていることにも注意してください。これらの添加剤の一部は、有害である可能性があるため、摂取量を制限しすぎないようにします。