リビドー

質問
私は32歳で男性ですが、以前のようにセックスに興味がなくて心配そうです。男性の性欲を改善するのに最も効果的なのはどのような種類のサプリメントですか？この質問は、そのカテゴリーの別の栄養士によってすでに拒否されており、他の人々は栄養士ではないか、休暇中です。

回答
まず、私は栄養士ではありません。第二に、私は本当にこの分野を専門とはしていません。そのため、私の答えは一般的な言葉になります。

あなたの年齢の若い男性でさえ、性欲減退には多くの理由があります。一般的に性欲が衰退する時があります。ただし、他の理由もあります。あなたはあなたの健康状態を示さないので、私はそれらをリストするつもりです。

ゾロフトのようなSSRISや降圧薬などの薬
高いストレスと倦怠感
栄養不良または吸収不良
薬物またはアルコールの乱用
テストステロンレベルが低い
ホルモン産生に影響を与える健康上の問題

何が起こっているのかを特定し始めるのに最適な場所は、ホルモンパネルと一緒に完全な身体を手に入れることです。これにより、医師は何が起こっているかを確認するためのベースラインが得られます。訪問前の少なくとも1週間の食事と、薬のリストをメモしてください。原因を見つけることは非常に重要です。さもなければ、あなたは本当にあなたの車輪を回転させて、すでにストレスの多い状況にもっとストレスを加えるでしょう。

私はあなたに役立つかもしれないサプリメントをあなたに与えるでしょう、しかし彼らは原因を知らずに助けにはなりません。たとえば、低ホルモンが問題であり、サプリメントがストレスを軽減するとします。あなたはサプリメントまたはハーブ療法を服用し、結果を見ることはありません。これはあなたにとって重要であるように思われるので、最初に根本的な原因を見つけるために勤勉を使用してください。それはあなたがすでに服用しているサプリメントや薬と同じくらい簡単かもしれません。

これがお役に立てば幸いです。