ベニバナ油？

質問
これを聞いたことがありますか？私の姉妹の友人はクリスマス以来10ポンドを失いました、そして彼女がしたのは一日に小さじ2杯を飲むことだけだったと彼女は言いました。
ボトルはたったの7ドルです！私がいんちきだと思うオズ博士を除いて、私はそれについて多くを見つけることができません。
ありがとう！

回答
紅花油は食用油、またはサラダドレッシングに使用できるものです。菜種油と同じように、リノール酸と呼ばれる脂肪酸が豊富です。初期の研究では、1日に小さじ1杯を補給すると、時間の経過とともに体重が減り、腰の周りの脂肪が減るのに役立つことが示されています。それでも、小さじ1杯あたり45カロリーです。減量が目標である場合は、他に何も変更せずに、これを食事に追加することに非常に注意する必要があります。そして、あなたはオズ博士よりもはるかに悪いことをする可能性があります;）