グラスワインを頂けますか？

質問
ダイエット中にグラスワインを飲んでもいいですか？
どうもありがとう

回答
こんにちはロラ、
はい、グラスワインを飲むことができます。ただし、アルコールはカロリーが高く、7カロリー/グラムであることを覚えておいてください。したがって、最小限に抑えてください。

幸運をお祈りしています、

Linda Yo
認定ウェイトコンサルタント
アジアのスリムな秘密の著者
http://www.asianslimsecrets.com

＆＃825388; 12月12日から1月10日までの約9.6ポンド。
人々はそれを信じることができませんでした。
彼らは＆＃846818; odyはそれを失うと言いました
クリスマスの体重のようなもの
と年末年始。
あなたがリンダヨー＆＃734026;減量方法に従うならば、あなたはそうします。私は食べ物を楽しんだ、
満腹のままでも体重が減りました。＆＃1102477;
-ケンブランチャード、共著者The One Minute Manager、
熱狂的なファンとガンホー