健康的な朝食

質問
こんにちは、
私は現在、朝食に食べられる健康的なヨーグルトパフェを作る方法を探しています。私が調べることができる提案やレシピはありますか？ありがとう！

回答
私のお気に入りの2つ：私はオーガニック製品のみを使用しています

12オンスのヨーグルト、任意のフレーバー
グラノーラシリアル1/2カップ
スライスしたバナナ1/2カップ
スライスしたイチゴ1/2カップ


続きを読む：http：//www.food.com/recipe/yogurt-parfait-25343#ixzz1EaxHbIHK

3/4カップの無脂肪プレーンヨーグルト
1/4カップの新鮮なブルーベリー
1/4カップオールブランシリアル


続きを読む：http：//www.food.com/recipe/light-and-healthy-blueberry-yogurt-parfait-222405#ixz ...

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