チョコレートミルク...

質問
無脂肪チョコレートミルクのグラスがどのようにあなたの筋肉が回復して構築するのに最適な運動後の飲み物であるかについてのいくつかの記事がありました。チョコレート豆乳はチョコレート脱脂乳よりも優れているでしょうか？私のスーパーマーケットには、無脂肪乳よりも多くのチョコレート豆乳があります。

回答
親愛なるチャールズ、
私はあなたが話している記事に精通していないので、なぜ彼らがチョコレートミルクがあなたの筋肉に燃料を補給するのに優れていると示唆しているのか正確にはわかりません。
豆乳はミルクのように見え、ミルクのように味わうかもしれませんが、ミルクではありません！それは大豆油から作られ、カルシウムとおそらくいくつかの余分なタンパク質で強化され、味と食感が牛乳に似ているように作られています。牛乳に筋肉の燃料補給に「完璧なタンパク質」が含まれていると、豆乳で探しているものが得られません...スキムミルクを購入し、チョコレート風味の粉末を追加することをお勧めします（おそらくその中の砂糖はいくつかの燃料補給に役立ちます筋肉細胞の炭水化物）チョコレートスキムミルクが見つからない場合...これまで店で見たことがないと思います。