減量-私の娘2

質問
私はあなたの過去の答えのいくつかを閲覧していました、そしてこの質問-http：//en.allexperts.com/q/Nutrition-Dieting-939/2009/5/weight-68.htm-は私の目を引きました。この人がどんなダイエットをしているのか調べていただけませんか？とにかく返信できない場合は

回答
いいえ、アロラ、彼女は自分がどんな食事をしているのか教えてくれませんでした。減量プログラムを開始するほとんどの人は、通常、最初の週に5ポンドを失います。その3〜4ポンドは通常、水分に関連しており、炭水化物や塩分を含む食品を食べすぎると、水分が保持され、体重も保持されます。実際の減量が脂肪の形で起こるのを見るのに約1ヶ月かかります。お役に立てば幸いです、Laura Kraemer、Slimkids.com