体重を減らす

質問

こんにちは、

私の身長は5'9 ''で、体重は78Kgです。身長によっては完璧ではないと思います。とてもひどく見えます。どうすればこれを減らすことができますか？

ありがとうございます。それでは、お元気で
Ravikumar.M
セル+ 91-9873813482
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回答
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リチャード・ロスト
http://www.RicksWeightLoss.com

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