太りすぎ

質問
私はインドから30 / fです。私の身長は5フィート2で、体重は約190ポンド/ 86キロです。来年までに赤ちゃんを産む予定です。私は必死に約25ポンド/ 30ポンドを失いたいです。それについて行くための最良の方法はどれですか？どのダイエットまたは運動が私が最も早く体重を減らすのに役立ちますか？

回答
クシュナム、

減量と妊娠について誰かが私に尋ねるときはいつでも、私は常に母親と赤ちゃんの健康を最優先事項と見なしています。だからこそ、私はハーバライフだけをお勧めします。これはダイエットではなく、あなたとあなたの赤ちゃんが最高になるのに役立つ素晴らしい栄養プログラムだからです。

詳細については、以下の私のサイトをご覧ください。

ではごきげんよう

ネビル

P.S.速くなるのはあなたとあなたの赤ちゃんの健康の低下だけなので、私は「最速」という言葉を楽しませるつもりはありません。