やる気を起こさせる問題

質問
私の継父（お母さんの最近の夫）はひどく太りすぎで、私のお母さんが手術によって劇的な体重減少を経験するのを見てきました。彼は過去に食事と運動に失敗し、不健康な食事を続けています。最近、彼は胆嚢手術を受けました。私の母が彼の食事療法にアドバイスや提案を提供するとき、あるいは彼と一緒に運動するときでさえ、彼は気分を害し、防御します。彼の気持ちを傷つけることなく、彼の体重の問題についてこの男性にアプローチするための最良の方法は何ですか？

回答
これを別の観点から少し見てみましょう。誰かが繰り返しあなたに近づいた場合、あなたの髪を批判し、あなたがそれについて何かをするように主張します。またはあなたのお母さんのところに行って、彼女に本当に彼女の鼻を「直す」べきだと言いました、あなたはあなたがどれくらい防御的であると思いますか？

時々、私たちは何を変更（または修正）する必要があるかを知っていて、それを実行します。あなたのお母さんがしたように。また、修正、変更、または悪化する必要があると感じない場合もあります。

あなたの義理の父となると、彼は太りすぎで不健康であることを知っており、この時点で彼は「何をすべきかを言われない」という決意から何かをすることを拒否している可能性が非常に高いです。

それをあきらめますが、模範を示し、「悪い」ものを家から遠ざけるために最善を尽くすことによって、適切な食事を奨励してください。

ポジティブな強化はネガティブなものよりもはるかにやる気を起こさせます。それがこのすべてのアドバイスが取られている方法です。 HISの方法を変更するのは簡単ではなく、変更するのも簡単ではありませんが、（本当に探しているものであっても）いいことを言い始めます。彼の笑顔がどれほど素晴らしいかを褒めることから、彼がこれやあれについてどれほど賢いかに驚かされることまで、何でも。
嘘はありません-本当にそれを意味します！

あなたがあなたのアプローチを変えることができれば、あなたは彼が彼の食生活を変えることを期待することができます。右？

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