脂肪燃焼

質問
こんにちは私はあなたが低総脂肪ダイエットをしているのだろうかと思っていました、そしてあなたがあなたの胃にある食物の前にあなたの腹筋または胸の周りの脂肪を燃やしたならばクランチまたはウェイトリフティングのような運動をしました。ありがとう

回答
こんにちはチャーリー、
胃の中の食べ物は常に消化され、臓器の周りや皮膚の下にある脂肪の前で処理されます。しかし、それはあなたがあなたの皮膚の下の脂肪を燃やすために何も食べてはいけないという意味ではありません!!!!それどころか！！！あなたはあなたに運動するエネルギーを与えるために食物を必要とします。定期的に（毎日）運動を続けると、脂肪がゆっくりと燃え尽きます！
結晶