自然利尿薬

質問
自然界で最も強力な利尿剤が何であるかを知りたいです。ありがとう

回答
こんにちはカレン、

それはあなたの目標に依存します：それは水分貯留を素早くそして時々取り除くことですか？それとも恒久的な水分貯留を管理することですか？最後のケースでは、「自然界で最も強力な利尿剤」はお勧めしません。これは、電解質の不均衡を引き起こし、心拍数の不規則性や安静時の代謝率の低下などを引き起こす可能性があるためです。長期的には、きゅうり、お茶、コーヒー、スイカ、新鮮なパセリは水分の保持を防ぐことができます。また、適度な赤ワインやビールはあなたに良いでしょう。

それがたまにあることであるならば、ハーブの利尿剤はかなり弱いです（例えばフロセミドと比較して）、しかし私は私のクライアントの多くのために何がうまくいったかをあなたに話します。

ハーブやその他の水の錠剤を取り、水泳に行くか、暖かい浴槽を取ります。周囲の水はあなたの組織の水をあなたの体の私たちに絞ります。

これは血圧を下げるのに役立ち、スリムになります。ベルトと指輪が緩くなります。海水の方が効果的です。

タニヤ・ジルバーター