クレアチンサプリメント

質問
こんにちは、私はウェイトリフトを始めています、そして私はクレアチンを取り始めたいです
サプリメント。何が一番いいと思うかについてアドバイスをいただけますか
良い結果を得るために取るクレアチンサプリメント。また、粉末サプリメントです
カプセルのものよりも効果的ですか、それとも同じですか。

回答
こんにちはシェハデ、

私はクレアチンに精通していますが、クレアチンブランドには精通していません。私はあなたがクレアチンサプリメントを必要としているとは思わず、それなしで持ち上げて非常にうまくやっている多くの人々を知っています。

あなたがそれを使用することを選択した場合、粉末状の形態が最適です。

ありがとう、

ダン・ヘイリー、CNC

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