クレンジング

質問
高額な錠剤や粉末を一切使わずに腸を浄化する方法はありますか？私はむしろ自然なルートに行きたいです。

回答
エリック、

高価なクレンジングキットを購入する必要はありません。ただし、最も効果的なクレンジングを行うには、いくつかのハーブを購入する必要があります。ネイチャーズサンシャインは、かなり安価ないくつかの簡単な組み合わせを提供しています。検索するだけで、彼らのサイトでクレンジング用のハーブを簡単に見つけることができます。あなたが健康店の近くに住んでいるなら、彼らはそのような製品も持っています。あなたはまともな仕事をする25ドルから30ドルのクレンジングキットを見つけることができるはずです。

カスカラサグラダやセナなどのハーブは、腸の主要なクレンザーです。ベントナイト粘土も非常に有益です。大麦草のブレンドも非常に良いスタートです。マシュマロの根とアカニレは、結腸のけいれんを軽減するのに役立ちます。必ず水をたくさん飲むようにしてください。

絞りたてのレモン入りアロエベラジュースは、腸の強壮剤として最適です。 1日1回、2オンスから始めて、それがどうなるかを見てください。あなたは4オンスに増やすことができます、ただ効果を監視してください...ボトル全体を一度に飲まないでください！必要に応じて、新鮮なにんじんジュースと粉砕した亜麻仁（1杯あたり大さじ1〜2）と混ぜることができます。

ありがとう、
ダン・ヘイリー、CNC

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