ビール腹
質問 こんにちは
私は39歳です。医学的な問題はありません。
私は運動してあまり食べませんが、私の腹は突き出ています。
静脈や腹筋も見えます!
私が見ることができる唯一の理由は、私がビールを飲むとき、私はたくさん飲むことです。
たぶん月に2回、1回のセッションで16個以上のポップを飲み、1日かけて広げます。
これは理由のように聞こえますか?
私の叔父も同じです、それで多分その遺伝的ですか?
ビールを飲むのをやめたら、数週間後に腹が縮むでしょうか?
また、友人はミルクアザミを試してみてくださいと言いました。
回答 こんにちはバッド、まあ、私はあなたがあなた自身の問題を解決したと思います!そして、ミルクシスルはあなたが必要とするものではありません-あなたのビールを置き換えるためにちょうど良いオレミルクを試してください!笑
真面目な話ですが、ビールを飲みすぎています。あなたは月に数回しか飲まないことを知っていますが、あなたは暴飲酒と呼ばれるものであり、実際には、月を通して一貫して1日に1〜2杯のビールを飲む場合よりも有害です。 1回の大量飲酒は非常に脂肪肝を引き起こし、肝機能が再び正常に戻るまでに長い時間がかかります。一度にたくさん飲む理由はありますか?私はむしろあなたが毎日少量を飲むのを見たいと思います、そしてそれから最終的にそれを週に数杯のビールに減らしようとします、そうすればあなたはアルコールを「渇望」せず、あなたがそれを消費するときに夢中になるでしょう!
あなたがこれだけ飲んでいるなら、それには理由があるに違いないので、私はそれが口で言うほど簡単ではないことを知っています。あなたがビンビンになるのを止めることができれば、それは正しい方向への一歩となるでしょう。
私は毎日の飲酒を推奨していませんが、それはビンビンを防ぐための始まりになると思います、そしてあなたはそこから削減します。
はい、あなたの叔父とあなた自身に見られる大きな腹部の突起は間違いなく遺伝的である可能性があり、大きな腰の周囲は糖尿病や心臓病などにつながる可能性のあるメタボリックシンドロームの危険因子であるため、注意する必要があります... 。
ビールをプロテインシェイクとジムに交換してください!