肉/ガス

質問
こんにちは
これは毎年夏に私に起こります。
私は身体活動を増やし、ほぼ同じ量のカロリーを消費しますが、より顕著な腹、そして膨満感と膨満感を発達させます。
菜食主義者の友人は、それは私が食べる肉の量が増えたということです。
私は夏は週に3、4回、冬はまったく夕食にステーキとチョップを食べません。ビールの消費量は同じです。
食物アレルギーはないと思います。
どう思いますか？

回答
こんにちは
消化酵素（生まれつきのものかもしれません）が不足している場合、肉の消費量が増えると膨満感を引き起こす可能性があります。肉付きの良い食事の後にパパイヤを食べてみてください。パパイヤは消化を助ける酵素が豊富で、特に肉を柔らかくするために使用される酵素パパインが含まれています。
マシュー