高TG＆低HDL

質問
親愛なるトッド・ブブリッツ、
私は適度に高いTgとわずかに低いHDLを持っています。毎日の運動と肉のない食事にもかかわらず、それは役に立ちません。数ヶ月、私のTgとHDLレベルは正常になりました。
そのような薬に頼りたくなかったので、3ヶ月後に服用をやめ、HDLとTGが再び異常になりました。私の質問は、私のHDLを増やし、私のTGを減らすのを助けるために私が取ることができる健康補助食品店で利用可能な栄養または健康製品は何ですか？（私は菜食主義者であるため、動物の供給源はありません）
どうもありがとうございました 。
中国語

回答
POH、

脂質レベルを変化させる物質または化学物質は、定義上、医薬品または薬物です。それが処方箋、「健康製品」、サプリメント、またはビタミンのいずれであるかは関係ありません。

ニコチン（ビタミンB-3）は、トリグリセリドを低下させ、HDLを増加させるのに非常に効果的です。それは米国で何十年もの間脂質レベルを改善するために使用されてきました。ニコチン酸ほどHDLレベルを上げるものはありません。効果を発揮するには非常に高レベルのニコチン酸が必要であり、主に皮膚の紅潮などの副作用が生じる可能性があります。この紅潮は有害ではなく、一時的であり（通常は30〜60分続きます）、数週間後にはまったく発生しなくなることがよくあります。紅潮は、「徐放性」ニコチン酸ではより一般的でより重症であり、「徐放性」ニコチン酸ではあまり一般的ではありません。 「徐放性」ニコチン酸には悪い副作用があります。肝臓毒性を引き起こす可能性があるため、「徐放性」ニコチン酸は使用しないことをお勧めします。 「徐放性」ニコチン酸を見つけることは非常に重要です-それは米国（www.niaspan.com）で「Niaspan」と呼ばれる処方箋として来ます。あなたの国で似たようなものが利用できるかどうかはわかりません。ニアスパンを製造している製薬会社は、この薬の「徐放性」製剤について特許を取得していますが、それでもナイアシン（ビタミンB-3）です。

トリグリセリドとHDL（およびそれらを改善する方法）の詳細については、次のWebサイトを参照してください。http：//www.lipid-clinic.com/lipids.html

ニコチン酸について医師に相談して、それがあなたに役立つかどうかを確認することをお勧めします。

頑張ってください！

トッド
www.Lipid-Clinic.com