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飢えているときに減量はありません


質問
食べる量が少なすぎたり、食欲をそそられたりしても、体重が減らないとみんなが言うのはなぜですか?私は飢餓モード全体を知っていますが、それが本当なら、yuは他の国からの食欲不振と栄養失調の子供たちをどのように説明しますか?彼らはいつも飢えています。

回答
カロリーが少なすぎると、最終的に代謝が遅くなり、体が生き残るために脂肪を保持し始める「飢餓モード」に陥る可能性があります。食欲不振と栄養失調の子供たちに関しては、まったく別の状況です。それらの人々は、体脂肪を保持するのに十分な量を食べていません。彼らは文字通り餓死します。
キム・テスマー、RD LD
www.Nutrifocus.net