腹筋

質問
私はスリムな男です、私は私の腹筋を引き出すために私の腰の脂肪を少し取り除こうとしています、私が厳格な食事療法をすると私の腰の脂肪は燃え尽きますそして私が毎日腹筋運動をするなら

回答
こんにちはディーン、

あなたは、精製された砂糖、精製された小麦粉、たくさんの普通の水、生の（唯一の）果物、新鮮な農産物、そして空腹になったらすぐに食べるという厳格な食事を意味します。一日？
多分。

スーザンOhttp：//www.premiumfuel.com