psullium

質問
過去数週間、私はオオバコの殻のサプリメントを使用しています。私は6grを取ります。食事の間の日。定期的に役立つようです。私の繊維消費量は一般的に低いので、10-15gr。毎日、長期間服用しても大丈夫ですか、それとも中毒性がありますか？

回答
これは自然なサプリメントであり、必ずしも安全性や健康を示すものではありません（結局のところ、ヘムロックも自然です）が、この場合は問題ないはずです。

繊維とあなたが本当に必要としているもの、さらに溶解性と不溶性の形態の違いについてもっと知る
http://www.geocities.com/thereverend1investigates/HowToBeHealthy1b.html