開始時の体重に基づく減量？

質問
こんにちは、
20ポンドを失うことは20ポンドを持っている人にとってより簡単/より速いでしょうか
失う、または失うために50ポンドを持っている誰か？

前もって感謝します！

回答
こんにちはジョー、

一般的に、「理想的な」体重に近づくほど体重を減らすのは難しくなります。したがって、一般的に、最後の10ポンドほどは多くの人にとって最も難しい場合があります。しかし、個々の代謝には大きなばらつきがあるため、他の人よりもはるかに簡単に体重を減らす人もいます。したがって、20ポンドを失う人がより簡単に体重を減らす幸運な人の1人であり、50ポンドを失う人が体重を減らすのが非常に難しいと感じた場合、20ポンドを失う人はまだより簡単にそれを行います。

カレン