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橋本病/甲状腺機能低下症の9歳


質問
こんにちは、
私の9歳の娘は橋本病/甲状腺機能低下症を患っています。彼女は太りすぎで、私たちは彼女の健康を維持するために非常に積極的に取り組んできました。何も機能していないようです。彼女は非常に活発です(少なくとも週に3回水泳チームで泳ぎます+週に2回サッカーをします。最後の栄養士は彼女の医学的問題のために彼女は炭水化物よりも脂肪をよりよく代謝すると言いました、そしてそれで私たちは炭水化物を締め出そうとしています。しかし、これはとても難しいです、そして食物ピラミッドとスイマーダイエット(主に炭水化物)の反対です。助けてください、私はとても混乱しています...。
ありがとう、レニー

回答
親愛なるレニー、食品ピラミッドは従うべきガイドにすぎません。健康上の問題を抱えている人や子供には使用しないでください。あなたの娘の甲状腺機能低下症は薬でコントロールすることができます。次に、甲状腺機能低下症の結果としての体重増加を制御する必要があります。体重増加の他の原因は食事療法と活動レベルです。体は脂肪とタンパク質からそれ自身の炭水化物を作ることができるので、食事中の炭水化物を制限することはOKです。食事中の脂肪とタンパク質は必須であり、炭水化物ではありません。彼女は、特に彼女の状態で、限られた炭水化物でより健康的な生活を送ることができます。おいしい炭水化物食品を食べる習慣を断念することは、体重管理プログラムの中で最も難しい部分です。栄養士のアドバイスに従ってください、私はあなたが低炭水化物プログラムに固執するならばあなたが結果を見るだろうと思います。 Laura Kraemer、Slimkids.com