体重増加と甲状腺機能低下症

質問
私は23歳です。私は2004年に甲状腺機能亢進症と診断されました。その後、放射性ヨード治療を行い、甲状腺機能低下症になりました。治療の数ヶ月後、私は30日間で35ポンド増えました。過去2年間、私は体重を減らすためにあらゆることをしました。私はあらゆる種類のダイエットを行ってきました。毎日2〜3マイル走り、週6日ですが、まだ1ポンド減っていません。私は健康的な食事と運動をしています。私は完全に絶望的で、体重を減らそうとする方法がないように感じます。おすすめできることはありますか？

回答
親愛なるジャネット、

炭水化物の摂取を制限しようとしましたか？そうでない場合は、試す価値があります。このタイプの食事療法が役立つという事例証拠はたくさんあります。あなたの質問に対する短い答えの代わりにあなたが記事を読むことができればそれはより良いでしょう：

低炭水化物ダイエットの健康上の利点には、甲状腺の状態の改善が含まれます。
http://dietandbody.com/low_carb/nfblog/?p=37

あなたが本当にあらゆる種類の食事療法を試したかどうかを確認するには：
http://dietandbody.com/article1175.html

減量と甲状腺：
http://dietandbody.com/article1032.html