私の摂取量を1日500カロリーに制限する

質問
1日500カロリーを摂取するにはどのような食べ物を食べるべきですか？

回答
こんにちはショーンタ！

栄養に関する質問ありがとうございます。 500カロリーの食事は、ピーナッツバターのサンドイッチ、リンゴ、アイスティーのグラス、および一握りのアーモンドで構成されます。

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-ジョージラピティス、理学士。栄養士
www.juiceblend.com