カロリーまたは脂肪
質問 私は混乱しています!どこを向いても、何かが違うと言っています。 3500カロリー=1ポンドの脂肪の場合、他のすべての測定のポイントは何ですか。また、トランス脂肪、飽和脂肪、炭水化物などを監視する必要があるのはなぜですか。脂肪含有量は含まれません。カロリー?これらの質問に答えるのを手伝ってください。ありがとう
回答 他のほとんどの人もそうです。それは大きな産業です。
私たちは何十年にもわたってそのすべてのジャズをやっています、人々はただ太り、ますます欲求不満になります。人々はダイエットをし、体重を減らし、高くなり、爽快になります。脂肪ではなく、ほとんど水を失ったばかりですが、彼らは食べる量を減らし、運動量を増やすことに一生懸命努力しています。あなたのインナーマネージャーは、周りにたくさんの食べ物があることを知りません。それだけで、入ってくるものが少なくなります。それはあなたの新陳代謝を飢饉モードにします。ほとんどの登録栄養士は、あなたが正しく測定しなかったと言うでしょう、そしておそらくあまりにも多くのニンジンスティックを食べています。バロニー。
ニンジンスティックが多すぎて太りすぎている体はありませんが、十分な品質の食べ物を食べていないためです。空の食べ物はあなたを空腹に保ち、食べ、そして得ることを続けます。あなたが質に焦点を合わせるならば、量はそれ自身の面倒を見ます。新鮮な農産物、全粒穀物、多分1日1回の少量の肉。生の、焙煎されていないナッツ。精製された砂糖はありません。たくさんの普通の水。詳細はhttp://www.premiumfuel.comをご覧ください