代わりに昼食をスキップ/ブランチを食べる

質問
私は地元のキャンプでキッチンを経営していますが、今年のスノーキャンプでは、午前10時から10時45分までブランチを提供し、午後6時から夕食を提供することで子供たちを眠らせることにしました。どちらの食事も食べ放題です。ブランチはすべての食品カテゴリーからの多種多様なもので構成されます.....夕食はサラダなどのパスタ料理になります...これは土曜日にのみ発生します....彼らは遅くまで起きています金曜日、それから午前9時まで寝ます...別のブランチのために日曜日@ 9に戻って、それから彼らは家に帰ります。他のスタッフの何人かは、活動が身体的であり、彼らは12-18歳であるため、これがその日の彼らの栄養ニーズを満たすかどうかについて懸念を表明しました。これについて少しアドバイスをいただけないでください。これが本当に悪いことなのかどうか教えてください。

あなたが与えることができるどんな助けにも感謝します。

回答
こんにちはケン！

キャンパーの栄養に関する質問ありがとうございます。土曜日の昼食を抜いても、午後のおやつを提供している限り、問題はありません。夕食までキャンパーに栄養を与え続けるために、新鮮な果物、オートミールバー、ベーグル、またはヨーグルトをお勧めします。キャンパーにさまざまな食べ物を提供しているようです。これからもいい結果を出し続けてください。ハッピーキャンプ！お役に立てれば。

-ジョージラピティス、理学士。栄養士
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