親愛なるジョージ;私はスイマーです、私は...

質問
親愛なるジョージ;

私はスイマーですが、体からたんぱく質を供給するためにプロテインパウダー（ホエイ）を使った方がいいのか知りたいです。
副作用はありますか？

よろしくお願いします
アミール

回答
こんにちはアミール！


栄養に関する質問ありがとうございます。ホエイプロテインは、すべての年齢の個人にとって優れたプロテインの選択肢です。それは、スポーツ栄養学、体重管理、免疫サポート、骨の健康、および一般的な健康を含む分野で多くの利点を提供します。研究者がホエイプロテインとそのユニークな個々のプロテイン成分の両方の新しいアプリケーションを発見するにつれて、ホエイプロテインの健康上の利点に関する新しい情報が利用可能になり続けています。
ホエイプロテインは、すべての年齢の個人にとって優れたプロテインの選択肢です。それは、スポーツ栄養学、体重管理、免疫サポート、骨の健康、および一般的な健康を含む分野で多くの利点を提供します。研究者がホエイプロテインとそのユニークな個々のプロテイン成分の両方の新しいアプリケーションを発見するにつれて、ホエイプロテインの健康上の利点に関する新しい情報が利用可能になり続けています。

-ジョージラピティス、理学士。栄養士
www.dietitian.mymagicwand.com
www.juiceblend.com

「栄養士に聞く」本の著者
www.authorhouse.comで