迅速でシンプルな減量ダイエットプラン

質問
こんにちは、私は夏にすでに10ポンドを失いました。私は、週に3日、芝生の手入れをし、スリムでトリムされたダイエット薬を服用している間、ほとんど何も食べていませんでした。もう10ポンド緩めたいです。私はあなたが私の計画についてどう思うか、そしてあなたがそれがうまくいくと思うかどうか疑問に思っていました：

まず、私は134ポンド、中程度の骨のタイプであり、芝生の手入れが1年間終わっているので、かなり不活発になることはありません。犬を走ったり歩いたりして運動を続けます。

私は1日あたり650カロリーを消費する予定です。

私はずっとやってきたので、毎日4つのスリム＆トリムピルを服用してください

かなり軽く運動するあなたは私の犬と一緒に良い走りをすることは、減量にいくらかの助けになるはずです。

1日6/8杯の水を飲む予定です。今、あなたはこれが私が体重を減らすことを可能にするだろうと思いますか？私が以前やっていたことは、それほど異なっていませんでしたが、私は、カロリー摂取量を減らして運動するように気を配っていました。

ユオはいつ体重を落とすと思いますか？

回答
おめでとうございます、あなたは私が何年も読んだ中で最悪の計画を持っています。体重が減ることはなく（最初は新陳代謝が低下します）、おそらく気絶します。多分もっと悪い。ピルを返却または破壊します。 1200〜1500カロリーを食べ、コップ8〜10杯の水を飲みます。 http://www.premiumfuel.comを参照してください