測定

質問
こんにちは、

腰周りをどうやって測るの？おへその下またはおへその真ん中で測定しますか？また、どのように胸を測定しますか？お尻？あなたの太もも？と上腕二頭筋？できれば。ありがとう。

ベテ。

回答
こんにちはベテ

1.バスト：自分自身を押しつぶさないでください-バストの周り全体を測定し、乳首のラインで右に戻り、巻尺が低くなっていないことを確認してください。

2.胸：胸の下で測定しますが、できるだけ高く、背中の周りに巻尺が届いたときにこの線と平行に保ちます。

3.ウエスト：最小の場所で測定します（「ウエストがない」場合は、へそのラインで自分の周りを回ってください）。

4.ヒップ：非常に大きな部分で測定します。たとえそれが非常に低く、太もものほぼ上にある場合でも。

5.中間：ヒップの最も大きな部分とウエストの中間を測定します。

6.太もも：太ももが最も大きいところを測定します。

7.膝：膝の真上を測定します。

8.子牛：最大の場所で測定します。

9.上腕：肘の上で最も大きいところを測定します。

10.前腕：肘の下で最も大きいところを測定します。

健康、
スーザンリーhttp://www.premiumfuel.com