ビタミンB群について

質問
GPに相談せずにB複合カプセルを毎日服用できますか？

はいの場合、同じ人がホルモンサプリメントも服用している場合、B複合カプセルを服用できますか？

これらのビタミンは害を及ぼしますか？

回答
こんにちはソナ！

栄養に関する質問ありがとうございます。特に有害な相互作用を防ぐためにホルモンサプリメントを服用している場合は、B複合カプセルを服用する前に医師に相談する必要があります。特定のビタミンを過剰に摂取すると、害を及ぼす可能性があります。たとえば、ベータカラテンを過剰に摂取すると、肌の色が変わる可能性があります。お役に立てれば。

-ジョージ