いくつかの場所で脂肪

質問
私は30歳で、身長192 cm、体重125kgの男性です。しかし、あなたが私を見るとき、あなたは私が肥満であるとは言いません。ただ太りすぎです。

問題は、どんなダイエットをしても、腰と脚以外の体のいたるところから脂肪が失われることです。私はあなたが想像できるすべてを試しました、そして私は3ヶ月で20kgのように失うことができます、そして私は私の人生の残りを食事療法に費やすことができます。しかし、私の腰、太もも、脚は脂肪を失いません。

私のホルモンの問題はありますか？遺伝子？お知らせ下さい。ありがとう。

回答
あなたは絶対に正しいです。遺伝子。あなたがあなたの肉親の他の男性を評価するならば、あなたがあなた自身で見つけるのと同じ体格を彼らの中に見るであろうと私は確信しています。それが私たちを他とは違うユニークなものにし、多くの場合、私たちの祖先が住んでいた世界のどこに関連しているのかです。

あなたができる最善のことは、あなたが服を着る方法で、または他の領域を開発することによって、これらの領域を目立たなくすることです。肩と胸のサイズを大きくすると、腰/太もも/脚が小さいように見えます。より厚い靴底のかかと/靴を履くと、背が高くて細身であるかのような錯覚を与えます。ベルト部分の下、太ももの上にジャケットを着ると、目を騙します。

水泳は全身の調子を整えるのに最適なエクササイズです（プロの水泳選手やオリンピック選手を見たことがありますか？）。もちろん、素早いウォーキング（1日15分-週3日で十分です）は大いに役立ちます。

一方、これについてあなたに言及する人は誰でも鈍感で浅く、おそらく自尊心が低いことを忘れないでください。それを無視します。新しい友達を作る。あなたのサイズ以上にあなたに会う人々。
そして最後に-多くの、多くの女性はより大きなサイズの男性を好みます。本能です。どんな雑誌やテレビでもショーは描写しようとします。

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