大豆製品-前立腺

質問
私はPSAレベルが高く、毎年チェックしています。大豆製品は
私の前立腺に有害です。これは本当ですか？私は食べる
テンペと豆腐は週に数回。

ご協力いただきありがとうございます。

ドン

回答
こんにちはドン、

大豆食品の安全性について混乱しているのも不思議ではありません。最近のインターネットには大豆に関する誤った情報がたくさんあります！

最近の研究は、大豆が癌細胞の成長を阻害することによって前立腺癌を予防するのに役立つ可能性があることを示唆しています。
また、かなりの量の大豆食品を消費するアジア人男性は、アメリカ人男性が発生する前立腺癌の数のわずか3.4パーセントしか発症しないことは注目に値します。

大多数の個人が1日あたり2〜3サービングの大豆食品を摂取することは一般的に安全であると考えられています。

大豆の安全性についてさらに情報が必要な場合は、次のことをお勧めします。

www.wellnessletter.com/html/wl/2002/wlfeatured1102.html

www.veganoutreach.org/health/soysafe.html

お役に立てば幸いです。

カレン