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体重回復についての質問


質問
私は摂食障害からほぼ1か月間回復しようとしてきましたが、体重は5フィート2で、体重は80ポンドでした。だから私は1日約2000カロリーを食べようとしました。でも時々、食べるのをやめるのがとても難しくて、食べ過ぎて、その後気分が悪くなり、翌朝目を覚ますと心臓が震えることがあります。
私はすでに約8ポンドを獲得しました、そしてそれらのほとんどは私の腰に行きました。それは非常に見苦しくなり、それは私をたくさん悩ませます。これらはすべて正常だったのだろうか...つまり、体重が増えるにつれて、これらのビンビンの衝動は止まるのだろうか?ウエスト部分の体重増加を和らげるために何ができますか?
私の問題を読むために時間を割いていただきありがとうございます。あなたのアドバイスを楽しみにしています。

回答
こんにちはライ、

あなたのジレンマを理解するのに役立つかもしれないもう少しの情報があります。男性ですか、女性ですか?摂食障害にどのくらい苦しんでいますか?あなたの言っていることから、あなたが言及している症状が食物が消化された後に消えるかどうか知りたいです。あなたが説明する状況は独特のようです、そして私はあなたがあなたの地元の地域で専門家の援助を求めることを容易に提案します。ただし、状況をより深く理解するのに役立つような追加情報を提供していただければ、私ができるアドバイスを提供します。

テレンスA.ラッセル