大きなお腹

質問
体重を減らそうとしています。私は約10〜15ポンドを失いたいです。特にあなたにいくつか質問があります。ビールがより大きな中央部に寄与するというのは本当ですか？どうして？ライトビールを飲むことに本当のメリットはありますか？

回答
いいえ、ビールの内臓がビールだけからのものであるというのは真実ではありません。余分なカロリーは中央部のサイズに影響します。通常、どれくらいが遺伝的および性別に依存します。女性は腰に、男性はお腹に体重をかける傾向があります。

ライトビールは単にカロリーが少ないので、全体的な影響が少なくなります。しかし、週に6杯のライトビールと通常の4杯のビールを飲む場合、おそらくそれほど違いはありません。

率直に言って、ビールは空のカロリーです。栄養価がないため、本当に体重を減らしたい場合は、ダイエットソーダまたは水を飲む必要があります。ビールと一緒に食べられるおやつでもあります。