カルシウムサプリメント

質問
「こんにちは！テリーリンデ、CalMaxと呼ばれる粉末カルシウムサプリメントについて聞いたことがありますか。
この製品についてどう思いますか。
私には50代前半の友人がいて、それを誓っています。彼はそれが彼の睡眠を助け、彼の背中の問題と彼のかかとの拍車さえも排除したと主張している。
それは安全ですか、それを試す価値があると思いますか？それは長期的なサプリメント製品と見なされますか？
この製品に慣れていない場合は、別の製品をお勧めできますか。
私はこれと他のカルシウム/マグネシウムタイプのサプリメントについてあなたのガイダンスとアドバイスを使うことができます。
ありがとう ！答えるのに時間を割いてくれて。
ロンM。

回答
こんにちはロン、

私はその特定の製品に精通していませんが、カルシウムはセロトニンの放出を助け、筋肉の収縮/弛緩の鍵となるため、腰痛にも役立つ可能性があるため、睡眠を助けます。一般的に、私は良いマルチミネラルをお勧めします。その他のフィットネスガイドラインについては、www.toolsforlife.ccにアクセスし、さらに質問があればお知らせください。

テリーリンデC.S.C.S.