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植物エストロゲン
質問 こんにちは、 私の質問は、私のフィットネスレジメンの一部としての植物エストロゲンサプリメントの使用に関するものです。食事療法や運動と一緒に植物エストロゲンサプリメントを追加すると、腰/お尻が強化されると言われました。これらのサプリメントは私に影響を与える可能性があります
2016/3/16 11:40:23
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ビタミンBB6 B12
質問 こんにちは、健康的な野菜や他の食品がビタミンB複合体B6とB12の高さを教えてくれますか？ 回答 こんにちはジュディ。これがあなたがビタミンB群を得ることができるいくつかの食品のリストです。 簡単な洞察ですが、あなたは「B複合体」、次にB6とB12について言
2016/3/16 11:40:23
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減量/栄養に関する質問
質問 やあ、 まず、私は1型糖尿病患者であり（15歳のときから、現在は36歳です）、女性のひどく太りすぎの人です。私がすることはすべて私の医者の監督下にあるべきであることを理解しているので、あなたが私に与えるどんなアドバイスや答えもそれを念頭に置いて取られます。 非常に
2016/3/16 11:40:23
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太もものギャップの目標を達成する方法は？
質問 こんにちは！私は16歳の女性で、53で、体重は128ポンドです。遺伝学では、私は細身ではありません。父が「アスレチック」ビルドと呼んでいるものを持っています。私はたくさんのスポーツをします、そして私も踊ります。上はかなり細身ですが、太ももやお尻に体重が溜まっているよう
2016/3/16 11:40:22
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ダイエットの質問
質問 こんにちは、 私は現在、健康的な食事と毎日の軽い適度な運動をすることで痩せています。目標は6ポンドを失うことです。 食欲があまりないのですが、ダイエットをしていないときは1日約1200カロリー食べていましたが、今はダイエット中は1日約800カロリー食べています。
2016/3/16 11:40:22
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サプリメント
質問 質問：ティム、 私はあなたのすべての忍耐と情報に本当に感謝することはできません。あなたはとても役に立ちました。しかし、私は適切な量のサプリメントを摂取していることを確認したいと思います。前の回答で、「ビターオレンジ。私も持っています。ほとんどの場合、Amazonで購入し
2016/3/16 11:40:22
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exprt情報
質問 こんにちは金持ち m 20、150ポンド、5.5 私は週に3〜4回トレーニングします....... どのタイプのダイエットルーチンに従うべきですか???? ndまた、マッスルテックパウダーにはステロイドが含まれていますか???? 回答 ステロイドを含む
2016/3/16 11:40:21
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キャンベル分厚いスープ
質問 こんにちは、ティム・サントロ キャンベルのチャンキースープ（缶詰）を購入し始めました 私が働いている会社で昼食をとります（それは私にお金と時間を節約します）。 一週間食べた後、唇が荒れている（乾く）ことに気づき、ナトリウム含有量が高いために唇が乾燥したのではない
2016/3/16 11:40:21
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30％の体脂肪で立ち往生
質問 こんにちは、私は昨年、体重を減らそうとしていましたが、体脂肪が30％になり、それを超えることができないという問題に直面し続けています。私の食事は1日約1600カロリーで、通常の毎日の食事です。正確な栄養価は覚えていませんが、脂肪は61、炭水化物は188、タンパク質は99で
2016/3/16 11:40:21
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過剰な体脂肪
質問 こんにちはレイさん、 私の質問に答えていただければ幸いです。まず、ここに私についてのいくつかの基本的な事実があります。私は22歳の女性で、体重は200ポンドです。多嚢胞性卵巣症候群があり、体重を減らすのが難しくなっています。しかし、私は今、ダイエットと運動によって健康
2016/3/16 11:40:21
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減量のための栄養？
質問 質問：こんにちは、ローリー・ビーベ 私の名前はクリスです、そして私は体重を減らすことである私の長期に到達しようとしています。だから私の質問はです。 私は栄養が最大の役割を果たし、私たちの減量の成功を知っているので、ある人が週の5〜6日きれいに食べるとしましょう、そ
2016/3/16 11:40:20
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緑茶カプセルを効果的に保つ
質問 質問：あなたの体がそれに慣れているので、緑茶を飲むことの利点は減量で止まることができると私は読みました。私は情報を持っていました、そして今私はそれが私のために働くことを維持するために緑茶カプセルをとる方法をあなたに教えたそれを見つけることができません。 それは、緑茶の
2016/3/16 11:40:20
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移行中のトラブル
質問 体重を減らすために食事を変えています。現在、私は189ポンド（5フィート7）です。 33歳、男性。 私がしているのは、メインの食事の30分前に大量のサラダを食べて、食事を半分にすることです。 サラダは主に発芽緑豆（http://en.wikipedia.org/w
2016/3/16 11:40:19
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低炭水化物高タンパク食
質問 こんにちは私は18歳になったばかりの高校の先輩です。私が見ているいくつかのダイエットとあなたのそれらに対する考え方について疑問に思っていました。炭水化物が少なくタンパク質が多い食事は、減量の要素を持ちながら、脳の明晰さと認知機能を助けることができると聞きました。脳の霧が多
2016/3/16 11:40:19
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ヨーグルトv。ミルク
質問 科学的にヨーグルトとミルクの違いは何ですか？同じものであるのに、なぜヨーグルトはあなたにとってとても良いのか、ミルクはあなたにとってとても悪いのですか？ 回答 こんにちはクナル、 最初にいくつかの混乱を解消するために、ミルクはあなたにとって悪いことではありま
2016/3/16 11:40:19
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添加剤
質問 友人は、食品に添加されるすべての添加物や化学物質を避けるように言った。それは良いことだと思いますが、彼女はまた、「低脂肪」または「低ナトリウム」または「無糖」とラベル付けされた食品を避けていると言いました。それは彼女の胃を混乱させます。食品を「低ナトリウム」などに変えるた
2016/3/16 11:40:19
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酸化防止剤
質問 心をきれいにし、体を浄化するための良い食事療法を知っていますか？私はたいていがらくたのように感じます、そしてただジョギングやウォーキングの量が私が平和を見つけるのを助けるような気がしません。多種多様な抗酸化物質が鍵になると思いますか？ 回答 こんにちはジェームズ
2016/3/16 11:40:17
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週末の酒
質問 ティム 私の夫（55歳）は、大きなお腹を失う能力に不満を持っています。彼は軽い食事をし、最近は低グリセミックで新鮮な果物をたくさん食べており、月曜日、水曜日、金曜日に1時間忠実にジョギングしています。 彼は代謝が遅いに違いないと言っていますが、彼の検査はすべてうまく戻
2016/3/16 11:40:17
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独自の液体マルチビタミンを一から作りましょう。
質問 サントロさん、こんにちは。 最初に、この質問を読んで、おそらくそれに答えてくれてありがとう。 二日酔いを防ぐのに大いに役立った二日酔い防止ドリンクを基本的にコピーしたいと思います。私が購入するものは高価であり、式にいくつかの小さな変更を加えたいので、私は自分で作り
2016/3/16 11:40:17
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gaz
質問 拝啓、、 私は毎食コーラ/スプライトを飲むのに慣れているので、消化の問題があります。これは私のお尻の外にガズを提供し、時には恥ずかしい音を出すので、o-カーボンなどの錠剤を服用すると、これらのガズが減少する可能性があることを知りました。 1-これらのガズを排除するため
2016/3/16 11:40:17
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