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私は果物や野菜を食べません
質問 こんにちは 私は野菜や果物を食べないので、ある種の問題があり、それに追いつくでしょう。私は20歳で、この習慣/問題を克服しようとしています。あなたが読むように、私はそれに代わるものをいくつか開発しました。私はポテトチップス、カボチャケーキ、生姜、肌寒い、ニンニク、塩、
2016/3/16 13:56:13
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私は果物や野菜を食べません、plzは助けます
質問 こんにちは 私は野菜や果物を食べないので、ある種の問題があり、それに追いつくでしょう。私は20歳で、この習慣/問題を克服しようとしています。あなたが読むように、私はそれに代わるものをいくつか開発しました。私はポテトチップス、カボチャケーキ、生姜、肌寒い、ニンニク、塩、
2016/3/16 13:56:13
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栄養に関する質問
質問 栄養を教えてください ラーメン1パックの情報 そのパケットを使用せずに それらが付属していますか？ 「ブロック」のみ 麺の。 ありがとうございます 回答 こんにちはケン！ 栄養に関する質問ありがとうございます。 1容器ラーメン、個々のブロック
2016/3/16 13:56:13
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減量のジレンマ
質問 こんにちは！ 私は下腹部の過剰な脂肪に不満を超えています。私の2番目の子供の誕生以来...それはまったく外れていません。私はダンサーで、週5日踊っています。揚げ物や赤身の肉は食べません。私は私の体の残りの部分に満足しています。私の体重は私が望むよりも高いですが（私は5
2016/3/16 13:56:13
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線維筋痛症/ CFS /うつ病
質問 それはまだ実際には役に立たないようですが、適切な栄養が私を治すことができると私は信じています。しかし、そこにたどり着くまでの道のりは非常に困難であり、私は本当にそれで終わりです。現在、私は、完全に天然の有機（県）食品であり、低炭水化物である栄養の伝統（ウェストンA.プライ
2016/3/16 13:56:12
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高カロリーダイエット
質問 こんにちは。私は現在ウエイトトレーニングを行っており、筋肉を取り戻すためにたくさんのカロリーを摂取する必要があります。高カロリー食品のリストを作成してください。 回答 ジャスティン、 栄養価の高い高カロリー食品を使い続けたい！また、毎日すべての食品グループを含
2016/3/16 13:56:12
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コレステロールを減らす
質問 親愛なるトッド私は45歳の女性で、高コレステロール血症と診断されました。私の医者は食事の脂肪含有量を減らすことでコレステロール値を下げたいと思っていましたが、友人の1人が私に1杯の水を飲むように勧めました。朝、リンゴ酢をスプーン1杯飲んでください。これは本当に効果がありま
2016/3/16 13:56:12
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サプリメントの副作用として髪が赤みを帯びる
質問 鉄分（または他のサプリメント）を大量に摂取すると、頭髪が徐々に赤みを帯び始める効果がある可能性はありますか？よろしくお願いします。 回答 大量の鉄分を摂取することは健康や安全ではありません...特に男性の場合（鉄欠乏性貧血があると言われていない限り）。鉄はあなた
2016/3/16 13:56:11
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スタミナの栄養を改善する
質問 runnungのスタミナを改善するために、どうすれば栄養と食べ物を改善できますか？ 前もって感謝します 回答 あなたが現在何をしているのかはわかりませんが、一般的に、あなたが走っているかどうかにかかわらず、あなたは健康的でバランスの取れた食事をする必要があり
2016/3/16 13:56:11
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wieghtを失いたい
質問 こんにちは！ 私は26歳で、82 Kgです。私は本当に太りすぎだと感じています。私は、sthを行うとすぐに階層化されます。一方で、私の腹部は日々大きくなっています。これや他の推奨事項を防ぐには、どのような運動が良いのでしょうか。 ありがとう ヘミン 回答
2016/3/16 13:56:10
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食物摂取と気候要因
質問 こんにちは ！ 私は栄養学と栄養学の学生ですが、最近教科書で、気候要因が個人の食物摂取量に影響を与えるという何かに出くわしました。食欲は夏の間は低く、冬の間は高くなり、水分摂取量は高くなります。冬より夏の間。気候要因の変化によって食欲が変動する理由を知りたい。また、食事
2016/3/16 13:56:09
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ヘルシークッキング
質問 私はダイエット中です。私が食べるのは蒸し魚、ひよこ、または七面鳥と蒸し野菜だけです。これは健康的ではないと言われました。このように食べて、ご飯やじゃがいものような炭水化物を切るのは良いことだと思ったので、私は混乱しています。また、買い物をしたり、栄養の事実を調べたりすると
2016/3/16 13:56:09
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最近、私はいくつかから聞いた...
質問 最近、ミルクが体内に入れるよりも多くのカルシウムを体から取り除くと聞いたことがあります。カルシウムは消化器系を非常に速く通過するため、カルシウムを取り除くと言われています。しかし、私が聞いた私の人生を通して、ミルクはカルシウムの素晴らしい供給源です。 ミルクは本当にあ
2016/3/16 13:56:09
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腎臓結石
質問 シュウ酸カルシウム二水和物の石があります。私は今50の奇妙な石を通過しました、そして10ヶ月前に私は1つを外科的に取り除く必要がありました。私は本当に避けるべき食品のリストが必要です。私は以前リストを持っていましたが、パスにそれを置き忘れました。避けるべき食べ物のリストを
2016/3/16 13:56:08
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気候要因と食事パターン
質問 こんにちは ！ 私は栄養学と栄養学の学生ですが、最近教科書で、気候要因が個人の食物摂取に影響を与えるという何かに出くわしました。食欲は夏の間は低く、冬の間は高くなり、水分摂取量は高くなります。冬より夏の間。気候要因の変化によって食欲が変動する理由を知りたい。私はその背後
2016/3/16 13:56:08
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大学と減量
質問 スーザン： 私は24歳の大学生であり、体操のコーチであり、過去2年間で、私がこれまでになかった場所であるサイズ12に膨れ上がりました。膨らんだというのは強い言葉かもしれませんが、思春期から成人期までの人生を6サイズ以下で過ごした少女としては、少し気がかりです。私は自分
2016/3/16 13:56:08
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食物なしでの生存
質問 私は食欲不振症を患っていますが、人が食べ物なしでどれだけ長く生き残ることができるのだろうかと思っていました。 回答 それは本当に人によって異なります。一部の人々は、1週間以内に心不全を引き起こす電解質の不均衡を持っています。他の人はもっと時間がかかります。いいえ
2016/3/16 13:56:07
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果物を洗う
質問 こんにちはカレン、 最近、スーパーで見つけた果物や野菜を食べるのが気になりました。それらを洗って、成長中にそれらに噴霧されたすべての殺虫剤がオフになっていることを確認する方法はありますか？これは本当の懸念だと思いますか？洞察をいただければ幸いです。私は新年の抱負として、
2016/3/16 13:56:07
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2006年に体力をつける
質問 こんにちは、 お手数をおかけしますが、よろしくお願いいたします。 私は6フィート3インチで、体重はわずか170ポンドです。目標体重は190ポンドです。毎月2〜3ポンド体重を増やしたいです。それが現実的かどうかはわかりません。体重;私の兄は私の8歳で、同じ年齢（2
2016/3/16 13:56:07
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ダイエット-2006年に体力を獲得
質問 こんにちは、 お手数をおかけしますが、よろしくお願いいたします。 私は6フィート3インチで、体重はわずか170ポンドです。目標体重は190ポンドです。毎月2〜3ポンド体重を増やしたいです。それが現実的かどうかはわかりません。体重;私の兄は私の8歳で、同じ年齢（22
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